各位愛騎團車友~我是阿海~因為常晨騎山中湖~所以認識了小楊~之後又認識小胡~才知道原來土城有這麼好的一群同好~也跟著參加了幾次越野行程~因為工作的關係~周六無法休假~而很多行程活動大都約在周六~大都只能忍痛放棄~我目前騎fuji nevada 1.0還有另一部自組jeep dakar雙避震車~通常晨騎山中湖~直上文筆山~或上完巨竹後~下到半路時再扛車爬階梯上太極嶺~因為騎車車齡約才一年~希望經由苦練早日跟上前輩腳步~我的店址在板橋市信義路231號(同青雲路)~有路過歡迎轉進來坐坐~建議各位車友騎車先軟暖身~平日如果沒騎車的時後~每天跳繩1000下再加"蹲下站起"100次~這樣可保持體能~避免因為偶爾周末英雄~而變成慢性疲勞症候群~另外營養均衡也很重要~千萬別因為早起騎車而忽略了早餐~~~E.A.R.N your health~~~ Exercise:適量的運動 Attitude:積極的生活態度 Rest:充分的休息 Nutrition:均衡的營養~~~希望大家都能藉由騎車"養生"~而不是"養醫生"
阿海!你也可以從山中湖旁的涼亭有一登山步道,可以上五城山或太極嶺.高點有三岔路--左往五城,右往太極嶺,下往巨竹.往巨竹都是階梯,但是有50%是可以騎的.接巨竹後,往元池上坡時可在第2個轉彎處左轉.那邊有登山步道可達天上山或甘露公園,往下可接桐花公園.改天試試看,很刺激好玩.記得騎雙避車!
大家好 我叫阿布嘰 住土城市明德路近期買了一台 fuji newest2.0才準備開始進入騎車的領域中希望在這可以認識更多人一起同樂 小弟本身一枚小肉腳 每次去烏來27速車總是變成單速自從看了bicycle club後 上烏來居然不用三盤的小盤 也可以有体力抽車回土城 ^^ 問一下 哪邊實体店還有Shimano R086 或R132 車鞋 順便問一下
各位大大好我是新人阿軒之前有參加過輕鬆騎但後來好像就比較少看到輕鬆騎了呵呵A_loo大大你好今晚和你見面就教抽車學道一點呵呵大概有抓到一點竅門了真謝謝您不愧是高手看你抽車好順喔也好快我要向你多多學習學習努力努力學習練習