boosterbad wrote:我想是要全隊都是離島...(恕刪) 哈~~那要瑾or美風,家裡戶口(金門)讓我們入戶一下!!AM10:31,我看錯了==" ,是慢跑,,,,,,,,是慢跑,,,,,,,是慢跑,,,,,,昨晚一看到4.7km,我心想~就算爬陡坡忍一下4.7km就過了,原~來~是~慢~跑.
靜娟..因個人因素放棄此次接力,但小妹瑋琪自告奮勇補上。時間還早可以加緊練習,5km而已...ok的啦1.小吳2.阿傑3.瑋琪 (需女性)4.小羅5.6. (需女性)7.8.阿旺9. 瑾(後補-男)10. (後補-女)
一哥賢也下場跑接力賽囉~~給你一個讚(棒次只是暫定,除了阿旺自願跑最後一棒)瑾確定只排後補不參賽(當天有NS P字道)1.小吳2.阿傑3.瑋琪 (需女性)4.小羅5.阿賢6. (需女性)7.8.阿旺9. 瑾(後補-男)10. (後補-女)
又沈下去了,加上神鵰2人組就到齊了,還缺一位女生後補,SHARE報名費且可以領衣服一套,也不一定要下場跑,有人要嗎?1.小吳2.阿傑3.瑋琪 (需女性)4.小羅5.阿賢6.RUBY(需女性)7.阿團8.阿旺9. 瑾(後補-男)10. XXXXX(後補-女)
這個比賽的衣服普普,不用太期待。我們公司去年的作法是候補不分擔費用,來吸引人頭。第一棒一開始是金山青年活動中心的下坡,膝蓋不太好的人不適合。小吳,現在膝蓋有好一點了嗎?反之最後一棒就是最後幾百公尺就是到金山青年活動中心的上坡,簡單說就是爆心臟的好漢坡!以上,供你們參考!
土城烏龜阿財 wrote:小吳,現在膝蓋有好一點了嗎?...(恕刪) 謝謝阿財關心用前腳掌著地跳著跑,免強可以跑一下啦...可是2星期前在運動場繞圈圈時,跑到舒暢時越跑越快...姿勢又跑掉立刻痛起來,已經快3星期沒跑了.
又沈下去了,加上神鵰2人組就到齊了,還缺一位女生後補,SHARE報名費且可以領衣服一套,也不一定要下場跑,有人要嗎?好巴~我買幾串鞭炮在瑋琪後面放,看她會不會跑快一點~報名費,,,,算瑋琪頭上oh~yeah.1.小吳2.阿傑3.瑋琪 (需女性)4.小羅5.阿賢6.RUBY(需女性)7.阿團8.阿旺9. 瑾(後補-男)10.靜娟(後補-女(加油團))
人數已齊 那就準備報名囉~~~1.小吳2.阿傑3.瑋琪 (需女性)4.小羅5.阿賢6.RUBY(需女性)7.阿團8.阿旺9. 瑾(後補-男)10.靜娟(後補-女(加油團))下列5項事情請大家確認,謝謝一、請大家盡快pm給我個人資料姓名:出生年月日:身份証字號:手機號碼:左眼度數:右眼度數:閃光:衣服尺寸(參考附圖):注意:本賽事有送帝康雙周拋隱形眼鏡四片,有近視且有習慣戴隱形眼鏡的朋友們請註明 (若無習慣戴者可轉送,再平均分配)以本人為例~~左眼度數: 300 右眼度數: 300 閃光:無二、隊名就用「土城愛騎團」,有其他提議請提出或PM。三、報名費用5000元+100元郵資(本次賽會一律採郵寄方式辦理,各參賽隊伍須另繳交新台幣100元郵資,隨報名費一同繳納),每人收取510元(擇日再收)四、棒次是要照目前順序,是否需要更動?五、切結書還要本人簽名耶~~若為了大家方便不用多跑一趟,我可以請公司同事代簽,請回覆是否同意代簽?聲明如下:參加2010 Mizuno馬拉松接力賽,願遵守大會規章及比賽規定,並已慎重考量身體健康狀況及自身實力,如有任何狀況發生,由本人自行負責。衣服尺寸表*請參照「尺寸參考表」性別及衣服尺寸(填寫後不可更改)。*參賽者贈送帝康雙周拋隱形眼鏡四片,請確實填寫相關資訊。*隊名禁用Mizuno/美津濃等相關字眼。*請確實填寫個人資料,以利聯繫及辦理保險等相關事宜。競賽規則過長,請大家自行連結閱讀競賽規則下載區