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[週一夜汐平約騎]9月14星期一pm:8:00汐平公路

路 線 : 河濱 .美麗華水門 .劍南路.中社路.劍南路.河濱(幼幼班的朋友可騎三角渡折返)
集合時間 : 02/18(三) 晚上08:00
集合地點 : 南湖大橋下水門
騎乘距離: 約40公里
騎乘時間: 約3小時

注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 遇雨取消(不另行通知)
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
8. 秋天來臨,晚上山上溫度較低,請自備風衣防寒
9. 需要陪騎的車友麻煩請告知,我會陪騎
==========要參加者請自行複製================
01~05:1)阿布 2)小潘 3)車車
06~10:
11~15 :
16~20 :

因工作關西下班才知有無加班,沒加班會準時出現,晚上想動一動的朋友
請踴躍參加時間到沒出現請準時出發,遇雨取消不另行通知

2009-02-18 16:34 發佈
晚上要跟女王去練瑜珈~~
所以失陪啦~~
^^
~~我的速度與距離,不是由碼表決定的~~
我車掛點了 不知道要多久可以騎勒

地還濕的~~~可憐的汐止車友
上海今天也是下雨..而且氣溫只有4-8度.又濕又冷..!
還好我週五就要回去啦...!

2星期沒騎車,上海到處是美食,再不回去肚子又大了一圈...!
真羨慕
王哥在上海灘
享受各種美食
儘量吃吧
回來再減

PaulW wrote:
2星期沒騎車
二星期OK啦…我都不敢去算幾星期沒騎了…
不過,打算下星期一開始清晨巡山任務,老天可別再下雨澆我冷水啦…
【Bike : the Rookie Wolf 】 http://mlet-wolf.blogspot.com
路 線 : 汐平公路
集合時間 : 02/23(一) 晚上08:10
集合地點 : 汐平路口中油加油站
騎乘距離: 約09公里
騎乘時間: 約1小時

注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 遇雨取消(不另行通知)
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
8. 秋天來臨,晚上山上溫度較低,請自備風衣防寒
9. 需要陪騎的車友麻煩請告知,我會陪騎
==========要參加者請自行複製================
01~05:1)阿布
06~10:
11~15 :
16~20 :

因工作關西下班才知有無加班,沒加班會準時出現,晚上想動一動的朋友
請踴躍參加時間到沒出現請準時出發,遇雨取消不另行通知

沒加班會準時出現


路 線 : 汐平公路
集合時間 : 02/23(一) 晚上08:10
集合地點 : 汐平路口中油加油站
騎乘距離: 約09公里
騎乘時間: 約1小時

注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 遇雨取消(不另行通知)
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
8. 秋天來臨,晚上山上溫度較低,請自備風衣防寒
9. 需要陪騎的車友麻煩請告知,我會陪騎
==========要參加者請自行複製================
01~05:1)阿布 2) a粒
06~10:
11~15 :
16~20 :
路 線 : 汐平公路
集合時間 : 02/23(一) 晚上08:10
集合地點 : 汐平路口中油加油站
騎乘距離: 約09公里
騎乘時間: 約1小時

注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 遇雨取消(不另行通知)
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
8. 秋天來臨,晚上山上溫度較低,請自備風衣防寒
9. 需要陪騎的車友麻煩請告知,我會陪騎
==========要參加者請自行複製================
01~05:1)阿布 2) a粒 3)小朱
06~10:
11~15 :
16~20 :

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