台北內湖山區路線

bikehow
個人積分：2分
文章編號：6530036

2分

樓主

2008-06-09 13:11

小弟想請問一下有經驗的大大對這幾條路線的難易度評估
順便做每條路線的特色介紹
1.故宮-->楓林橋-->風櫃嘴-->國軍公墓-->內湖
2.故宮-->劍南路-->內湖
3.故宮-->碧溪產業道路-->碧山巖-->內湖
4.故宮-->中央社區-->故宮

最近想騎山路練練肺活量和腳力
不過風櫃嘴上不去(沿路要牽牽騎騎的)
有車友建議從劍南開始練習

不過不知道這幾條路線從哪邊上和從哪邊下差別在哪...
想要知道順著騎或逆著騎怎樣比較適合
麻煩常騎車的告知一下囉
順便分享經驗也可以
謝謝

2008-06-09 13:11 發佈

文章關鍵字台北內湖山區路線

akuei1979

akuei1979
個人積分：40分
文章編號：6530372

40分

2樓

2008-06-09 13:31

小弟也是新手，平常練劍南路

劍南路特色，若從內湖上去，坡較陡，離頂路程較短，

從至善路上來，坡較緩，離頂路程較長，但比較好走，

算滿適合剛接觸山路的，大家共勉之～

bikehow

bikehow
個人積分：2分
文章編號：6530733

2分

樓主

2008-06-09 13:57

你好阿~~~
感謝你跟我說劍南的特色阿
有空一起騎車^^

ericgimin

ericgimin
個人積分：19分
文章編號：6531416

19分

4樓

2008-06-09 14:46

中社是不錯的路線哦
因為到頂就沒路了
所以來往的車輛很少
路又大條而且照明清楚
延路都是車友
特別是頂上的廣場是大家lds的好地方
歡迎一起來騎

我們每週五晚上9:00都會約騎
在故宮前的7-11

wayneelv

wayneelv
個人積分：6分
文章編號：6531658

6分

5樓

2008-06-09 15:02

大湖山莊街-老爺山莊-風櫃嘴
坡又長又陡....小弟練車的地方 ^++^

bikehow

bikehow
個人積分：2分
文章編號：6531754

2分

樓主

2008-06-09 15:10

我今天才從這邊下來說
今天從故宮往風櫃嘴
然後從此路下來
不過我從故宮那邊上去風櫃嘴就已經不行了
中途都一邊牽車一邊騎車

途中遇到車友
車友不建議我那麼衝
叫我去練練在上風櫃嘴
況且
大大你這個方向騎
由內湖往五指山
聽說更難騎
所以這條路線我暫時不考慮囉
^^

看來這裡高手好多
不知道要練多久才能變高手

wayneelv

wayneelv
個人積分：6分
文章編號：6531990

6分

7樓

2008-06-09 15:26

To bikehow大:
聽您這樣說,我覺得該鼓勵您,但不知道怎麼說....

一般的說法是練習迴轉數,您就先練這個吧...
輕齒比/迴轉數,調整呼吸~然後,下坡小心...
我覺得自己練車的這條路,車友上的...也不少,但相較中社-楓林橋的熱線來說,當然不多...
目前,山路狀況良好,除了老爺山莊前算是陡坡之外,過了這個點就還好...視野景觀也不錯,還有的缺點是遮蔭少,夏天新手練這段路,會快速透支體力...
大概就這些吧! ^++^

bikehow

bikehow
個人積分：2分
文章編號：6532171

2分

樓主

2008-06-09 15:38

To wayneelv大大：
請問怎樣才能練迴轉數呢???
我騎風櫃嘴的感覺是...齒比輕感覺好像一直在踩空
速度好慢車一直晃
感覺力量沒辦法發揮
然後齒比重又覺得腳力不夠
腳很酸

今天有一位車友也叫我練輕齒比
建議我到河濱去練
不過我不太懂怎麼練說
麻煩教導一下囉

雖然今天很狼狽的上風櫃嘴
不過還蠻好玩的
還蠻想再衝一次的
看看能不能有所進步
^^