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【週日例行練車】--- 05/18 劍南路 + 中社

時間 : 05/18 週日 AM 6:30 集合

路線 : 河濱自行車道 → 劍南路 → 中社 → 至善路 → 劍南路 → 河濱自行車道

這路線對新手可供入門嘗試. 對老手可以當做爬坡訓練. 歡迎有興趣車友參加

集合地點 : 南湖大橋正下方 ( 河濱自行車道 0 km處)

注意事項:
1. 上坡請展露微笑及信心,輕鬆踩踏,儘量保持時速15km以上。
2. 下坡請務必專心的騎乘,減速慢行,儘量保持時速25km以下。
3. 請遵守交通規則並靠邊騎乘,儘量不要Z字型行進。
4. 請視情況安裝前後燈。
5. 請務必戴安全帽。
6. 請攜帶風衣,回程穿著避免受風寒。
7. 遇雨取消,不個別通知。
8. 身分證、健保卡與備用金請隨身攜帶。
9. 請攜帶內胎一條、補胎片、挖胎棒、打氣筒。
10.請攜帶行動電話,電池記得充飽,並將緊急聯絡電話號碼寫在健保卡上。

參加人員:

==== 以下自行copy ================================


01 - 05 : dennis-7366
06 - 10 :
11 - 15 :
16 - 20 :


2008-05-17 21:35 發佈
時間 : 05/18 週日 AM 6:30 集合

路線 : 河濱自行車道 → 劍南路 → 中社 → 至善路 → 劍南路 → 河濱自行車道

這路線對新手可供入門嘗試. 對老手可以當做爬坡訓練. 歡迎有興趣車友參加

集合地點 : 南湖大橋正下方 ( 河濱自行車道 0 km處)

注意事項:
1. 上坡請展露微笑及信心,輕鬆踩踏,儘量保持時速15km以上。
2. 下坡請務必專心的騎乘,減速慢行,儘量保持時速25km以下。
3. 請遵守交通規則並靠邊騎乘,儘量不要Z字型行進。
4. 請視情況安裝前後燈。
5. 請務必戴安全帽。
6. 請攜帶風衣,回程穿著避免受風寒。
7. 遇雨取消,不個別通知。
8. 身分證、健保卡與備用金請隨身攜帶。
9. 請攜帶內胎一條、補胎片、挖胎棒、打氣筒。
10.請攜帶行動電話,電池記得充飽,並將緊急聯絡電話號碼寫在健保卡上。

參加人員:

==== 以下自行copy ================================


01 - 05 : dennis-7366,玄燁
06 - 10 :
11 - 15 :
16 - 20 :
==============================================
dennis大開團...挺

時間 : 05/18 週日 AM 6:30 集合

路線 : 河濱自行車道 → 劍南路 → 中社 → 至善路 → 劍南路 → 河濱自行車道

這路線對新手可供入門嘗試. 對老手可以當做爬坡訓練. 歡迎有興趣車友參加

集合地點 : 南湖大橋正下方 ( 河濱自行車道 0 km處)

注意事項:
1. 上坡請展露微笑及信心,輕鬆踩踏,儘量保持時速15km以上。
2. 下坡請務必專心的騎乘,減速慢行,儘量保持時速25km以下。
3. 請遵守交通規則並靠邊騎乘,儘量不要Z字型行進。
4. 請視情況安裝前後燈。
5. 請務必戴安全帽。
6. 請攜帶風衣,回程穿著避免受風寒。
7. 遇雨取消,不個別通知。
8. 身分證、健保卡與備用金請隨身攜帶。
9. 請攜帶內胎一條、補胎片、挖胎棒、打氣筒。
10.請攜帶行動電話,電池記得充飽,並將緊急聯絡電話號碼寫在健保卡上。

參加人員:

==== 以下自行copy ================================


01 - 05 : dennis-7366,玄燁'大揚0932004812
06 - 10 :
11 - 15 :
16 - 20 :
=======================================
這路線適合初學'

新手可以多多參加喔''
這路線對新手可供入門嘗試. 對老手可以當做爬坡訓練. 歡迎有興趣車友參加

集合地點 : 南湖大橋正下方 ( 河濱自行車道 0 km處)

注意事項:
1. 上坡請展露微笑及信心,輕鬆踩踏,儘量保持時速15km以上。
2. 下坡請務必專心的騎乘,減速慢行,儘量保持時速25km以下。
3. 請遵守交通規則並靠邊騎乘,儘量不要Z字型行進。
4. 請視情況安裝前後燈。
5. 請務必戴安全帽。
6. 請攜帶風衣,回程穿著避免受風寒。
7. 遇雨取消,不個別通知。
8. 身分證、健保卡與備用金請隨身攜帶。
9. 請攜帶內胎一條、補胎片、挖胎棒、打氣筒。
10.請攜帶行動電話,電池記得充飽,並將緊急聯絡電話號碼寫在健保卡上。

參加人員:

==== 以下自行copy ================================


01 - 05 : 01)dennis-7366, 02)玄燁' 03)大揚0932004812 04)顏小強
06 - 10 :
11 - 15 :
16 - 20 :
=======================================

如果小弟沒睡死的話...我會在劍南路前的全家恭迎各位
剛剛已經去買手把跟內胎了 差不多下禮拜2或3會到 到時候再騎去調一下
車子就好了
如果下禮拜有就跟摟~
上坡求快,下坡求慢 有騎賺練習,沒騎賺休息 我要突破自己!!!
我們家報名兩個, 如果人不多, 我看直接走風陵橋經風櫃嘴回汐萬路, 還比較順路呢
回到家了
6:30在劍南前的全家喀早餐
7:00大隊山港車友呼嘯而過
7:20自行出發劍南加中社
在中社頂等到八點沒看到大家
(只看到山港和山港的豆花支援車)
看起來好像是跟各位錯過了
今天dennis大的路線是輕鬆恢復組
很適合初階練習者的路線
由於來參與的車友都是塞亞人級的
結果到了全家上了劍南就轉往楓林橋回汐止
感謝樹大的海倫咖啡
您勸敗的能力實在有夠強的(大揚哥這時候在您身邊就小卡很多了...哈)
難怪您能拐到美麗的樹夫人
感謝樹夫人溫情贊助防晒乳液
擦完回家後自覺帥不少(沒有樹大一半帥啦,難怪樹大在全家時拼命擦)
參加汐萬的活動除了賞山賞景練車強身之外
就是有這麼好的車友在
使得每次的活動增添了許多樂趣
如果新車友有想要騎的路線或活動
請浮潛與潛水的車友們不吝提出想法
汐萬這一帶的車友臥虎藏龍
相信在大家熱情參與之下
一定能使汐萬活動更加豐富
在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
Hi, 小強

真是不好意思, 我們有在全家等了一會兒, 還趁機喝了一杯咖啡, 原來是我們太晚到, 所以錯過了

下次一定要想辦法Call到你, 以免這憾事再發生 ...

還有今天聽說玄燁大上汐萬山路, 只要三十幾分鐘而已, 我的"mother"呦, 而且還是騎那十二公斤重的旅行車, 照這進步的速度, 還有再換部戰馬, 進入二字頭, 應該是指日可待

今天這個路線算台北市最熱門的路線.

河濱-劍南路-致善路-風林橋-風貴嘴.

一路上.男女老少.新手.老手.都有.不下數百人.

走完這一趟絕得非常適合汐止的朋友來騎.

不但平路有騎到.山路有練到.而且山路都有樹陰非常的涼爽.

上風貴嘴.可下汐萬路回家.

............................................................................

以後因該會常常舉辦這個路線的活動.

希望汐萬百客的新朋友.及老朋友可以來走走看.



做一個健康.快樂的單車人...





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