200K的日子近了...
希望可以開個200K練習團...時間就選周六晨騎後從五指山涼亭開始加碼...
除了一開始汐萬爬山熱身...其他以海岸線上上下下為主...
時間:8/15 早上 基本上大家到山上稍微休息就出發
路線:北港國小---五指山涼亭---靈泉寺補水---萬里---白沙灣(折返)---萬里---基隆---汐止
注意事項：
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝後燈。
4. 請戴安全帽，天氣寒冷請作好保暖措施。
5. 遇雨取消。
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
==========要參加者請自行複製================
01~05：1)凱恩 2)
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