• 12

【極限挑戰】12/6(六)18:00 陽金P字山道 晶片貼紙領取 中興路麥當勞2F/(請見100F)

鋅守尚露 wrote:
to小瑋我第一次挑戰...(恕刪)

拔辣
下次再去走記得約我
我還沒走過
也不知道可以完成嗎?
==========
今天晚上若沒下雨
我會去騎汐平
你會來嗎?
我帶手套給你
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28
謝謝 拔辣 ^^
昨天騎車的時候冷的要死 剛好有車友買阿B呀~ 有偷喝幾口
不知道是不是個人體質的關係,身體馬上熱起來了
所以.......陽金那天我可能會背阿B呀去騎......
熱愛騎車 更愛騎車後的吃吃喝喝團 我是小瑋
會熱起來是因為阿B裡面含有酒精成份
但是事實上那個熱只是一種酒精摧化過程中所造成的錯覺,一陣子後你的身體會冷的更快
在強度比較高的賽事下,喝酒會讓你的身體表現變差,也會讓你的血液含氧量降低

可以的話,做足充份的熱身與保暖會比喝阿B來的更有效更持久喔
dinohsu wrote:
3P路線我沒有走過陽...(恕刪)

看到報名車友每週練車,我們加油補給團也應該做點什麼?
要不要找一個時時我們開車走一次路線大家分配補給點.拍照點及補給配備準備小會議.....

12/7 就快到了...

隊長及補給團長..回應一下..如何?我開車來走一次吧..!

汐萬百客..加油!..

王哥
王哥~ 下面的連結有01車友去探路的照片你參考一下

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=316&t=816058&r=3&last=9004510
看了一次路線圖..草擬了一個拍照加補給計劃:
11/18第一次修正
第一車:
1.早上和大家一樣到出發點集合為大家拍出發前照片!
2.直接開車上陽金下萬里路段拍照及補給,前次提到逆向上風櫃嘴往萬里下坡因該段路窄小,易影響選手,地點真的要親 自去看一次及補給
3.第一車拍完之後可以從陽金公司中間往晴天崗路線逆向開到冷水坑終點拍終點照..


第二車:
 1.一大早直上陽明山後山公園或竹子湖處為第一個拍照及補給,
 2.第二車車隊過後下山從明德樂園上山,在大雷達附近拍照及補給
3.完成之後再往終點冷水坑與大家會合!


如有第三車及機車隨路拍及補給,大家可再討論,反正請32位報名好漢,你們加油了..我們也許可以準備不太熱的飲料如薑湯或溫咖啡.巧克力及一些吃的如香蕉..等等..

反正請隊長及教練指示如何做..

目標:32人完成 p字挑戰賽.
to顏小強 謝謝 我又上了一課了 ^^ 原來阿b呀是害人的東西 ccc



to 王哥 2P.3P 那裡的路都滿小條的,所以各位補及人員可能也要注意自已的安全
熱愛騎車 更愛騎車後的吃吃喝喝團 我是小瑋
我看名單是4069人
還沒去騎過
看見4069人
喜的是不怕迷路
憂的是....又要塞車
摩摩羊 wrote:
我看名單是4069人...(恕刪)
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28

PaulW wrote:
我們也許可以準備不太熱的飲料如薑湯或溫咖啡.巧克力及一些吃的如香蕉..等等..

感謝王哥比我們參賽車手還認真.....您真是全國電子 "揪甘心A....". 一直沒排定補給計劃的原因就是要確定有多少人參賽, 果然不出我所料又破4000大關.

等這週北聯活動結束我們再討論一下了!!
  • 12
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 12)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?