希望後來聽聞追去的快馬三騎士能找到妳, 可不要一路哭哭啼啼回家才好
我的前叉快點回來阿!!!
ps.玄燁的眼睛真利 一眼就看出我的狀況
目前我正實行"登山車訓練" 還滿有用的~人生不斷的追尋 為的是找到更強的自己 !
追丟了...小蝸牛是自動消失還是...強哥說的是"汐萬騎士精神勒...把人給丟了,以後不跟我們出來騎怎麼辦!!!"←←←注意哦!火焰強是用3個驚嘆號,現在是輕輕講要重重聽,事關汐萬hero們的福利
to 新
看得出來你今天狀況很不好,身體養好..以後還是有機會加碼的
to 籃斯
記得要冰一下...
to ruffy:
登山車訓練來練爬坡超有用的!但是卡踏與姿勢盡可能以公路車的邏輯與方式來練哦!
"眼睛有利"...nonono是很用心的在參與你的成長
,線條有出來...to 天兵2007
家小很重要的,汐萬的騎士以安全第一都是愛家愛妻小的好男人,有空一定要來給他參與一下了.
在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
和大家一起騎車~
很開心唷~
(早上看到都不認識的人~開始不知所措~
雖然身為幼教老師的我~
應該拿出對小朋友的三八與活力~
不過當時的我~
只是在想好多人喔~有壓力~)
完成今天的挑戰雖然很累~
但是~
我很享受騎車那種釋放自己的感覺~
而且後來"人群恐懼症"也慢慢解除~
所以真的很棒~
感謝大家今天等我這隻蝸牛啊~@
還有告訴我騎車要注意的技巧和事情~
(我老了~記性不好~所以大家的名字呢......)
但是~
怎麼可以忘記大揚哥哥呢~
昨天如果沒有你突然"攔截"~
可能我今天就無法有機會和大家一起騎車~
還有多一頁特別的回憶與戰績~
感恩唷~
to老實樹~
很感謝你在回程和我一起努力~
把蝸牛弄丟~
沒關係啦~
反正蝸牛本來就"小"
看不到是應該的~
人總是要自己找到出口啊~
而且~
相信就會看得見~
(最重要的是~
也才不會被人發現我在哭啊~
)這段小插曲~
剛好讓我沉澱一下心情~
感恩
小蝸牛~
最後還是謝謝大家~
很開心~
我餓了~
你照像都沒有笑容的哦
今天有注意到你踩踏的方式與高度
會建議你調高除了姿勢.安全及施力能改善外
個人斗膽的從你踩踏的用力狀況推斷(有錯請告知..)
你"右腳"用力過度了...你右膝很可憐
(你這自虐型的傢伙,多愛自己一些啦)"該不該擱下重重的殼 尋找到底哪裡有藍天"
當然要囉~騎車是世上最快的樂的事
不只能找到自己心中那份失落的寧靜
還能用雙腳一步一腳印的流浪到天下你想去的地方(你的相機要拿出來)
"想一下,下次要流浪到那裡?"
下次騎車要進步哦~~在進步前
小玄子會選派個人閉門共修同門師弟+汐萬首席巡山員+北台灣地平線野小孩~~火焰強在蝸牛弟弟初段練習期間擔當個人免費指導教練,
但絕不教你如何讓皮膚變黑
等你告訴我典故了.....不過..
你現在是蛞蝓沒有重殼
ps餓也別吃太多哦~~~
對了,你超棒的!再次狂賀能完成汐平首航
蝸牛 - 許茹芸
該不該擱下重重的殼 尋找到底哪裡有藍天
隨著輕輕的風輕輕的飄 歷經的傷都不感覺疼
我要一步一步往上爬 等待陽光靜靜看著它的臉
小小的天有大大的夢想
重重的殼裹著輕輕的仰望 （輕輕的仰望）
我要一步一步往上爬 在最高點乘著葉片往前飛
任風吹乾 流過的淚和汗
總有一天我有屬於我的天
在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
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