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【請益】自由式如何游的輕鬆. 游得快

PAGGY1121
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41樓

2010-10-19 10:55

若是大夥想利用這段時間好好練習游泳的話

或許可以排在星期三晚上

時間訂在7點，晚到的請自由進場

中央研究院地址：北市南港區研究院路2段128號

有意願者：

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01~05：01)阿男 02) dennis 03)阿發 04)小強 05)Viper

06~10：06)PAGGY

11~15：

希望趕得上~下班過去大約快八點~

Tetsu_

Tetsu_
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0分

42樓

2010-10-20 10:22

提供一個網站供大家自學使用：

資訊蠻豐富的，我自己也是靠著這個blog學會蛙式，用50分鐘游完1500公尺去參加鐵人三項，

現在正在參考它的自由式，準備明年參賽時使用，希望對大家有用：

自學網站
阿哲

阿男0512
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43樓

2010-10-20 13:47

Tetsu_ wrote:
提供一個網站供大家自學使用：

阿哲
謝謝你所提供的資訊
剛剛看了一下
真的好詳細喔
可以給自學者做最好的參考

謝謝你
阿男

a16751013b
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44樓

2010-10-20 16:29

發哥你就別謙虛了

秀峰游泳池就像是自家的浴室

發哥可是每天報到的

一般人是買月票發哥可是買年票的

發哥的大女兒小三也是小鐵人的常勝軍

真是虎父無犬女

騎車是為了能吃遍更多天下美食

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