楊老師(憲哥)很猛若組好鋼管車一定要趕快來給它秀一下全程重踩的狂戰士~~每一次完成自己訓練階段的目標每一次不斷的找出自己問題所在每一次超越那個只想原地踏步的自己Hangin' tough, stayin' hungry陳老師就是很好的榜樣不是年紀或其它理由能夠替代而是那顆不斷超越自己的心今天早上沒能跟陳老師練習就覺得損失大了最近真的太累能擠出來的練習的時間真的是很有限....
這幾天台北近效櫻花開得很漂亮像汐碇路、秀峰瀑布上來的那一條路櫻花都開得很好怎麼沒沒有人約騎去看櫻花呢?最佳路線應該是從勤進路上來-->經過秀峰瀑布到-->光明寺再下來接-->汐碇路-->回汐止或是到石碇吃豆花櫻花比往年都開得好!不要錯過!陽明山上的山櫻花也一樣開得非常茂盛喔!