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【週二河濱夜騎】PM08:10出發~南湖橋下

coco告訴我說:
到綠島吃喝玩太多,現在先去騎車,晚上不來了..!
我是王哥,想和大家一起騎單車..!

南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/23(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km

注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
03.請務必安裝前後燈。
04.請戴安全帽。
05.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
06.身分證or健保卡請隨身攜帶。
07.遇雨夜騎自動取消。
09.請各位大大到達三腳渡作定點休息後,等全團到齊再一起回程。
10.快快樂樂的騎,平平安安回家。

請由此開始複製報名
================================================================
領騎:

01~05:

06~10:

押隊:神童阿威

神童阿威 wrote:
集合地點:南湖橋下(...(恕刪)


南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/23(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km

注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
03.請務必安裝前後燈。
04.請戴安全帽。
05.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
06.身分證or健保卡請隨身攜帶。
07.遇雨夜騎自動取消。
09.請各位大大到達三腳渡作定點休息後,等全團到齊再一起回程。
10.快快樂樂的騎,平平安安回家。

請由此開始複製報名
================================================================
領騎:

01~05: 01)謝同學 02)

06~10:

押隊:神童阿威
燃燒吧! 我的鐵馬魂
今天一樣,好天氣先到淡水再回來和大家會合..!
老~~相~~好~~我來了囉...!
我是王哥,想和大家一起騎單車..!
沒問題的話, 會出現
南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/23(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km

注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
03.請務必安裝前後燈。
04.請戴安全帽。
05.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
06.身分證or健保卡請隨身攜帶。
07.遇雨夜騎自動取消。
09.請各位大大到達三腳渡作定點休息後,等全團到齊再一起回程。
10.快快樂樂的騎,平平安安回家。

請由此開始複製報名
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領騎:

01~05: 01)謝同學 02)王哥 03)COCO

06~10:

押隊:神童阿威
神童阿威 wrote:
南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/23(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km


有些太歐買尬的,小弟就直接刪掉啦,請見諒。













seize the day.

神童阿威 wrote:
集合地點:南湖橋下(...(恕刪)


分享一下昨天夜騎回程的心得
昨天回來時突然想練一下回轉數
以屁屁不跳為原則
然後80--85--90--95--100
真神奇 居然到100還不會跳 但有點喘心跳也到165
後來降到95心跳也回到150多 但是很輕鬆
就一路約時數25回來
昨天的夜色真的很美(騎太快的應該沒欣賞到)
只有啾啾護衛隊 (GO.王哥.阿邦.我 )有這福氣
回來最後一段居然回轉數最高給它125
但是只有一下下(因為粉累)
下星期再來玩一下

最後一張照片說明:

為了表現我和大潘努力騎車的成效,
我們縮腹,coco挺胸,看起來有些...怪怪的.!
我是王哥,想和大家一起騎單車..!

南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/30(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km

注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
03.請務必安裝前後燈。
04.請戴安全帽。
05.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
06.身分證or健保卡請隨身攜帶。
07.遇雨夜騎自動取消。
09.請各位大大到達三腳渡作定點休息後,等全團到齊再一起回程。
10.快快樂樂的騎,平平安安回家。

請由此開始複製報名
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領騎:

01~05:

06~10:

押隊:神童阿威

下雨的機會有點給它大,但只要有機會,我們依然去騎車哦.
南湖橋下(進入自行車道後,過南湖橋下,左邊)
出發時間:08/30(二)晚上08:10
夜騎路線:南湖橋下<-->三腳渡
乘騎時間:約1小時30分(不含休息&LDS)
乘騎距離:約29km

注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請依交通規則騎乘,勿並排騎車。
03.請務必安裝前後燈。
04.請戴安全帽。
05.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
06.身分證or健保卡請隨身攜帶。
07.遇雨夜騎自動取消。
09.請各位大大到達三腳渡作定點休息後,等全團到齊再一起回程。
10.快快樂樂的騎,平平安安回家。

請由此開始複製報名
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領騎:

01~05: 1)Edward




看來明天真的很有機會可以騎歐!
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