大揚0932004812 wrote:阿娘偎'''這樣騎會...(恕刪) 大揚哥我也不願意阿 xD我知道心跳太高會不好,可是比賽又想拿到好成績然後身體撐得住... 就拼了!是高得有點誇張,我騎汐萬路的時候就很高了跟你們去晨騎的時候有算時間的話,心跳大概也維持在 186~193或許再練一陣子心跳會跳比較慢一點!不然我就要去醫院檢查了~
心跳超過180我就覺得很難受了看來您跟阿姆斯壯一樣都是心臟很大粒的那種,只能說猛!!睡眠不足對於心跳數會有很直接的影響小弟平時上中社心跳約160幾,有幾次睡不飽心跳都很容易就飆上17x-18x相信如果您睡眠充足的話...應該進前三不是問題
大家一起出來練車阿 :P鐵飯團的都說騎太快會沒朋友 > <..下星期天氣好的話就來大集合吧!!-------------------------------------話說心臟大顆的話不是應該會跳比較慢嗎 ?!?!搞不好我是因為心臟比較小顆所以心跳這麼高 ><
恭喜 Selfish 大大 勇奪TUAA陽金站 R25 組第六名 !!不過看到你的心跳圖, 真的是灰熊恐怖 !! 還持續那麼久真是可怕 !!***********************************************在你比賽的那天, 跟幾個車友去爬了一次太平山.翠峰湖, 這次天氣好多了,騎起來相當地心曠神怡.如果7,8月有空再找一天一起來爬一次, 從土場到最高點見晴約22k,爬高1500m,全程上坡. 這次去路已經都修好了,有興趣再來約個時間吧 !!Peter
CD3352 wrote:恭喜 Selfish...(恕刪) To Peter:22公里!!我要去~!!要為阿里山賽準備~ 一次來爬個兩趟吧要去的時候要約我!可是不能跟比賽有衝突 :) 3qTo 老師:最近很少有乳酸堆積到受不了的感覺?!以前都會有,不知道為什麼...心肺循環系統效率好是指心跳很高嗎 xD ?已經有點不正常了.. 之後要找時間去檢查一下 :)