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【調查】爬五指山從一號橋上到涼亭多久?以8成強度自我測試持續中 »...11 12 13 14 15

下午再給自己實測了一次:

體重80kg + 車重11kg on 胎壓120psi / 有氧訓練心率 avg150 max180
北港國小前 -> 涼亭 = 59分鐘
一號橋 -> 涼亭 = 53分鐘

希望第四組的大大們還秣棄嫌收留小弟呢~

軌跡下載

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【調查】爬五指山從一號橋上到涼亭多久?以8成強度

1.40分內:小禎.ruffy.庸弟.阿發.超音速

2.41-45分:顏小強.凱恩.籃斯.香吉士.玄燁.小朱.布魯新.阿布.車車

3.46-50分:阿哲.小潘.a粒.山羊.Jo社長.鄭姐.小白雀.陳老師
路得.老葉.凱文豆漿.小薛

4.51-55分: 發哥.黑皮大.babyevil.拔辣.小瑋.狼大.junyen711

5.55-60分:大揚.Neil.阿憲.老實樹.甜不辣.阿袁.阿玫.小缺.小蝸牛.後山之風.黑輪咪咪

6.1小時以上:王哥、阿男.zulutsai.豪哥.Rose.傑克+女王.阿佳.小葉.manny-yen.mOnO.周志.dennis . 阿琦
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= = = = = = = = = Mouth Cannon Rules!! = = = = = = = = =
今天705好像壞了... 上汐萬涼亭花了48'34" .... 不小心跳了兩級...
之前大家講的蠻準的...今天到土地公廟約16.5分, 到四號橋 33.5分, 到涼亭約16.5 x 3

【調查】爬五指山從一號橋上到涼亭多久?以8成強度

1.40分內:小禎.ruffy.庸弟.阿發.超音速

2.41-45分:顏小強.凱恩.籃斯.香吉士.玄燁.小朱.布魯新.阿布.車車

3.46-50分:阿哲.小潘.a粒.山羊.Jo社長.鄭姐.小白雀.陳老師
路得.老葉.凱文豆漿.小薛.黑輪咪咪

4.51-55分: 發哥.黑皮大.babyevil.拔辣.小瑋.狼大.junyen711

5.55-60分:大揚.Neil.阿憲.老實樹.甜不辣.阿袁.阿玫.小缺.小蝸牛.後山之風.

6.1小時以上:王哥、阿男.zulutsai.豪哥.Rose.傑克+女王.阿佳.小葉.manny-yen.mOnO.周志.dennis . 阿琦
騎車~流汗~真好~
【調查】爬五指山從一號橋上到涼亭多久?以8成強度

1.40分內:小禎.ruffy.庸弟.阿發.超音速.國倫

2.41-45分:顏小強.凱恩.籃斯.香吉士.玄燁.小朱.布魯新.阿布.車車

3.46-50分:阿哲.小潘.a粒.山羊.Jo社長.鄭姐.小白雀.陳老師
路得.老葉.凱文豆漿.小薛.黑輪咪咪

4.51-55分: 發哥.黑皮大.babyevil.拔辣.小瑋.狼大.junyen711

5.55-60分:大揚.Neil.阿憲.老實樹.甜不辣.阿袁.阿玫.小缺.小蝸牛.後山之風.

6.1小時以上:王哥、阿男.zulutsai.豪哥.Rose.傑克+女王.阿佳.小葉.manny-yen.mOnO.周志.dennis . 阿琦
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35分40秒.. 測試時間,2008年5月

好久沒跟大家一起爬汐萬路了,有時間再去找各位聚聚 ^^

TUAA賽祝各位一路順風~!小弟應該會到場加油 + 拍照攝影 :)
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