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[週一臨時約游]下雨下很大,相約體育場的游泳池練心肺LDS

下雨下不停...大家都很想運動吧...

上週跟阿布小潘已經試過週一臨時約游...

我有季票...一張70...現場買票一次100

游一游可以去蒸氣室LDS

我看報名報幾個就帶幾張票...

游泳池就是汐止夜市消防局入口那邊的那一棟

時間:10/12 晚上 8:15
地點:汐止運動場游泳池

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1)凱恩 2)小潘
6)
2009-10-12 11:00 發佈
若是戶口是在 內湖區、南港區、文山區、北投區、士林區者內湖焚化爐的游泳池 是不錯的選擇
游泳的確是維持心肺的好運動
騎不贏別人沒關係,但不可以輸給自己!
報名兩人實到三人

突然出現的鐵人阿發原來也在汐止體育場游泳池偷練

發哥~~什麼時候帶我練三鐵^^



請教游泳達人
最近剛學會游自由式. 不過耳朵容易進水是姿勢不對嗎 ? 還是得戴耳塞 ?
(游蛙式時就沒這個困擾)
騎不贏別人沒關係,但不可以輸給自己!
vincent pan wrote:
報名兩人實到三人突然...(恕刪)




本來是要去減肥
游到 胃口大開
回家煮泡麵+吃豆花+吃大水梨+一瓶650cc可樂
體重反增
還是少游為妙


潘帥 及 凱恩大 記得要穿 汐百的泳褲
及 頭戴汐萬的 泳帽
才認得出你們啦~

不要游那麼快啦~
都看不到臉.......
dennis-7366 wrote:
請教游泳達人最近剛學...(恕刪)



好像~應該 是角度不對就會進水吧!
我游自由式 也都會跑水進去

就上岸 頭歪朝下 跳一跳 水就會留出

(游泳對腳力好像沒幫助)
還是要踩~~


dennis-7366 wrote:
請教游泳達人
最近剛...(恕刪)


我也只會蛙式耳朵也會進水 有沒有高手來幫忙解答

kc6258 wrote:
本來是要去減...(恕刪)

唉呦~~你那麼瘦根本就是三比八多吃一點啦,想我就沒本錢吃

游泳是對腳力沒差阿,不過會練到肺活量啦,肺活量變好轉速要多快有多快,檔位要踩多重就多重
vincent pan wrote:
我也只會蛙式耳朵也會...(恕刪)



真的嗎? 不要騙我喔~ 我來試試看
但是上次 汐平追你 追都追不到
我喘噓噓的
反倒是你呼吸都沒甚麼聲音哩~ 超順暢的喔....

kc6258 wrote:
反倒是你呼吸都沒甚麼聲音哩~ 超順暢的喔....


你聽不到我的呼吸是因為你已經進入"零的領域"任何風吹草動都無法影響你~

跟我騎到腦缺氧,耳鳴聽不到任何聲音是不一樣的...XD

呼吸超順暢當然是裝出來的....跟你拼輸贏怎麼可以讓你發現我快不行了
vincent pan wrote:
我也只會蛙式耳朵也會進水...(恕刪)


dear 小潘大
改游<抬頭>蛙啦,保證耳朵不會進水,還能欣賞漂亮泳裝妹妹喔!而且抬頭蛙比蛙式更費體力咧!
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