討論群組

【分享】登山車澄清湖練習

辛普森家庭

辛普森家庭
個人積分：2分
文章編號：23148400

2分

樓主

2010-10-15 17:55

準備練習參加12月12號的苗栗兩鐵.所以把澄清湖當訓練的地方
跑1圈.騎5圈.再跑1圈..昨天中午約3點自己計時登山車騎一圈約12分50秒.
還滿喘的.累.但第一天練習還算滿意..還要慢慢加強

2010-10-15 17:55 發佈

文章關鍵字澄清湖登山車

fatman99

fatman99
個人積分：1030分
文章編號：23148673

1030分

2樓

2010-10-15 18:08

辛普森家庭 wrote:
準備練習參加12月1...(恕刪)

【分享】優閒的逛完全程

請主提+【分享】

油俠　大德魯伊－狂草

在高雄？？？來運動吧！！！油俠部落格：http://fatman99.pixnet.net/blog

722阿良
個人積分：0分
文章編號：23155598

0分

3樓

2010-10-15 23:55

辛普森家庭 wrote:
準備練習參加12月1...(恕刪)

辛普森大.....假如...登山車騎五圈每圈都在12.50分以內,而第一天練習以還算滿意...........那..........................
繼續加油了.

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

orz

X

X