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【一世逍遙】露營+泡湯+單車探險

瞄的,相機真的掛了,nikon報價「鏡頭組壞了」,要兩仟多
當初才買五仟多,陪了我好幾年了,一路好走~

edison,你的帥氣型男剪影就是它最後的作品了

(新機survey中…有人能報fuji F200exr水貨價嗎?)
研究:高耗氧運動好處多 可降罹癌機率
更新日期:2009/07/28 12:50 陳 蓉
(法新社巴黎28日電) 根據今天公布的研究顯示,男性常進行能使心跳加快的高耗氧運動,可以降低罹患癌症的機率。


這項在「英國運動醫學雜誌」(British Journalof Sports Medicine)刊出的研究報告指出,降低罹癌風險重要因素是進行高耗氧量運動。


芬蘭庫奧皮奧(Kuopio)和奧盧(Oulu)大學研究團隊對年齡在42至61歲間、2560名無癌症病史的男性,進行以12個月為週期的休閒體能運動研究。


經過平均16年後續追蹤,研究對象中有181人死於癌症,多數是胃、腸、肺、前列腺及腦癌。


科學家使用運動強度量表發現,和較不運動的男性相比,每天至少運動30分鐘的男性罹癌機率降低一半。這個量表在於測量耗氧量新陳代謝單位。


研究發現,罹癌機率降最多是腸胃癌及肺癌,且即使將年齡、飲酒、吸菸、體重等因素考慮再內也是如此。


研究者提出結論:「應適量進行高強度休閒體能運動,才能達到有效降低整體癌症死亡率的效益。」(譯者:中央社陳蓉)

jasonMobile wrote:
edison,你的帥氣型男剪影就是它最後的作品了


對不起拉..

你的鏡頭,因為被耀眼的我..所傷害

並非我所願


我會請大家為你的相機..默念 三秒鐘..

一秒鐘

二秒鐘

三秒鐘
人有自信是好事

人有自信是好事

人有自信是好事.........Orz

豬頭 你可以更帥一點

比如說 來個裸體剪影

我的數位單眼應該耐得住吧
我肥來囉....

大家晚上有空到冷氣行聚聚吧!





我昨天早上就毒發了

2010 faith

等我吧 我來了



2010 faith

看起來真的很美又帥..

殺很大

大坪頂飛越斷橋...

有人要試看看嗎??我可以代付意外險..

但是...受益人是偶喔!!



上次很多人沒跟到,找一天不會那麼熱...

再去大坪頂玩玩賽道,下次一定要帶護具去...

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