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【分享】20130524 觀山觀海騎

除了將卡踏的鬆緊度度調整到自己適合的緊度外

ex: 我是將踏板鬆緊鈕轉到最鬆後,再反轉三格,再去試看看,靜態時、行進間是否好脫卡,是否過緊,起身抽車看是否會不會緊度不足而有鬆脫的感覺,再決定要再轉緊還是放鬆


另外就是~練定竿track stand(網路上可找到很多練習方式的文、圖、影片)

定竿就是將失去的車平衡和重心抓回來,讓你有足夠的時間和空間做下一個你想要的動作

以我而言,我的定竿技術還是生疏,但我至少可以20秒不下馬(雖然車子還是搖搖晃晃)

20秒足以讓我脫卡入卡脫卡來回好幾次了~~~

定竿是騎單車最基本也最好用的技術,為了定住車子,你就必須學習如何放鬆身體、控制煞車力道、身體與車身間的協調等等,而這些也正好是單車騎乘中很多進階技術的根源。


你不需要練到可以在單車上吃泡麵、織毛衣,但只要至少5秒可以維持原地不動,你就可應付很多緊急狀況了




下回十字路口遇到紅燈,不要急著下車或者闖過去,找個邊邊空曠的空間練練定竿也不錯
戀山‧好攝‧掰嘻客 http://tw.myblog.yahoo.com/jeansbomb/
Jin-Bike wrote:
真的很感恩大家的包容..與幫忙...
還有大家幫忙打輪胎氣,...比騎車還累..


那沒甚麼!小事而已....
高毒的夥伴都很耐斯的!!
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300K有報進去嗎??
獨愛黑色的我..騎車是我放空洩壓的唯一方式!!
呵....300k....我有報成功了....這樣就可以大家一起了....但..破風一定不是我...哈哈..!!
paco578 wrote:
呵....300k....(恕刪)


資格賽的榜單公告在什麼地方啊,
你怎知道你沒有名落孫山………
話說,等放榜的心情真是復雜啊~~
海軍小新 wrote:
資格賽的榜單公告在什...(恕刪)

小新:
放心吧!!
根據時間的推算,團報應該都成功啦!!!

不過,還是必須依協會正式公告為準!!!
喜歡和認同我的人,才和我一起騎車.否則,請勿近~感恩.
jason:
到過年之前我要去我同學那打工拼經濟,暫時不能一起去騎車了喔。
兩個人在一起有三件事很重要:溝通•尊重•珍惜
baby4015 wrote:
jason:到過年之...(恕刪)

收到!!!

初四露營去嗎???

先祝新年快樂!!!!


300K????
喜歡和認同我的人,才和我一起騎車.否則,請勿近~感恩.
露營我不能去喔
但是300K我會想辦法去。
兩個人在一起有三件事很重要:溝通•尊重•珍惜
特別約騎:
大年初四初五台東賞櫻泡溫泉露營二日闔家遊!!
不論你是一人成行還是全家出動,
不論你是全單到底還是全程坐車,
不論你是要粗茶淡飯還是要大魚大肉,
不論你是要徹夜不眠還是要飽醉終日,
本次活動絕對包君滿意,一應具全啦!!!!

詳細計畫依參加人數 個性 建議 脾氣 好惡 血型 星座 要求
及現狀考慮後訂定之,再修訂之,再行頒布

參加人員:
1.Jason
2.J 嫂
3.小馬
4.王大哥
5.paco
6.濬哥
7.PC 張
8.
9.
10.




夥伴們!! 一起來運動喔!!!

特別約騎:
大年初四初五台東賞櫻泡溫泉露營二日闔家遊!!
不論你是一人成行還是全家出動,
不論你是全單到底還是全程坐車,
不論你是要粗茶淡飯還是要大魚大肉,
不論你是要徹夜不眠還是要飽醉終日,
本次活動絕對包君滿意,一應具全啦!!!!

詳細計畫依參加人數 個性 建議 脾氣 好惡 血型 星座 要求
及現狀考慮後訂定之,再修訂之,再行頒布

參加人員:
1.Jason
2.J 嫂
3.小馬
4.王大哥
5.paco
6.濬哥
7.PC 張
8.
9.
10.



...............................................................................................................
特別約騎:
03/06~07(六,日)4+2武界-多良瀑布親子遊
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=343&t=1371331&p=3#17212560
"武界"沒經驗,所以最安全的做法就是參加有經驗者的輕鬆騎乘路線
有興趣嗎????

有興趣者請出聲,
預計03/06(六)先遣隊出發至武界紮營(可安排騎乘至曲冰折返),
小弟為第二批人等於當日晚間出發至武鑑與先遣會合.
第二天預計09:00與他團併團出遊武界.

報名截止日期:02/22
參加人員:(報名費預繳500員/人)
1.JASON
2.濬哥
3.ALLEN(夢)
4.巴哥(有興趣要去,先預定但需視時間決定)
5.
6.


夥伴們!! 一起來運動喔!!!
喜歡和認同我的人,才和我一起騎車.否則,請勿近~感恩.
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