此團又再現了


要參加請提前一天打電話給予油俠:0929-191-779
目前都是油俠個人操兵團
時間A:08:00 出車/週一、週三、週五
集合:油俠公司

時間B:08:10 出車/週一、週三、週五
集合:長谷世貿50大樓(有人來電才去)

日期:9/1日,一週早上3天開團
油俠體重直線上升,爬坡非常辛苦,開減肥團,目標一月5公斤,第一個月先平路,錯過開始、未來痛苦!!
本團走自由風,可以安靜的走開,還是勇敢留下來,都可以!!您是伙伴就一起走!!!
非假日期間似乎都沒人約騎??那您是平時輪班的人,白天想騎車??
平常日沒工作的人,早上在作什麼







給打算第一次參加活動的朋友
給潛水人員的善意建議

訂價359元

訂價399元
週一:九如里嶺橋 台一 去 10高回
週二:高雄忠列祠 油俠8忠傳(輕鬆騎)不一定出發
週三:中寮山 國道10去 台一回
週四:屏東肉圓休閒騎(輕鬆騎)不一定出發
週五:潮州冷熱冰 88 去 台一回
其他細節會陸續公告在首頁,請注意:
借男哥的話:
歡迎任何人加入,這裡不分黨派,只要騎車
因為路線有時要爬坡 所以初騎車的新同學 要注意自己身體的狀況
不要說一定要跟上前面的老同學 按照自己的節奏騎 慢慢來
剛開始騎 不一定要每天都騎 覺得身體酸痛沒力 可以休息一兩天再騎
慢慢增加騎的距離跟強度 這樣有一天一定可以跟上主集團的
我們是騎身體健康的 不是要比賽 所以有空就來騎 不要太拼
老同學要多注意新同學的狀況
有些住比較遠的同學 回家記得要騎人多的路
多注意自己安全