【仁武PPton】(每周三)19:30★澄清湖約騎(出發前2小時下雨自動取消)最新約騎請看討論串末幾頁訊息 (第329頁)

722阿良
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3281樓

2010-12-21 0:16

james19751975 wrote:
12/19再次完成高...(恕刪)

12/19的高獨三山連騎200k
　早上起床後是有打算陪騎到
　泰武部落的,沒想到狀況極差
　光上個三德就有快抽筋的感覺
　所以當下就決定到三德就好　
　或許是上個禮拜加班太勞累
　及晚睡加上前一完晚又去澄清湖
　運動,身體在抗議了....阿良老了

　

　恭喜....小鴻完成不可能的任務

　8個半小時　　　哇哩勒 orz

　讚啦!

　　　　　希望你回家女王有為你抓龍流口水

也為老弟賀彩

　　新公路車完成三山連騎200k　10個半小時　　老哥敗給你了

　　to: 各位仁武的大大....阿良告訴你們一個好消息......
昨晚阿良加完班騎去了澄清湖排乳酸......
騎的環湖路已經重新鋪設柏油路一路平坦

　　　　好像是又回到過去那樣路景,現在只剩下圓山路
　　　　過了飯店的一小段路還在進行最後的施工整理
　　　　至於松藝路

的緩速條就不知什麼時候才會
　　　　把慢車道去除

TOPLIN

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3282樓

2010-12-21 6:15

當天回到家
晚上是我要幫女王........按摩
因為是我請假女王帶小孩我要慰勞女王辛苦

啊忠真是怪腳沒上卡還這樣神勇
小弟懾服 orz

TOPLIN

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3283樓

2010-12-21 20:51

天氣冷
出門騎車記得防寒
不然回家要一直包渾沌
很辛苦

新明星

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3284樓

2010-12-21 23:35

722阿良 wrote:
12/19的高獨三山連騎200k...
恭喜....小鴻完成不可能的任務　8個半小時　　　哇哩勒　讚啦!

　　　　　希望你回家女王有為你抓龍

也為老弟賀彩　　新公路車完成三山連騎200k　10個半小時　
.(恕刪)

首先恭喜阿忠和小鴻完成"限時三山連騎200K"

要是我來騎..可能晚上9點還沒騎回終點呢!!

722阿良 wrote:
to: 各位仁武的大大....阿良告訴你們一個好消息......

昨晚阿良加完班騎去了澄清湖排乳酸......

騎的環湖路已經重新鋪設柏油路一路平坦

昨晚8點我也有去澄清湖繞一圈,那時候正在鋪設中,所以繞一圈就回家了~

TOPLIN wrote:
天氣冷

出門騎車記得防寒

不然回家要一直包渾沌

很辛苦

小鴻說的對極了,尤其最近感冒症狀都是"鼻水流不停"...像我的小孩最近幾天就是一直"包渾沌"
祝各位車友"身體都健康--天天都快樂"

[安全是騎車最高原則、健康是騎車最終目標]--[留得健康體, 不怕沒車騎]

TOPLIN

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3285樓

2010-12-22 6:31

感冒或身體不適還是要多休息
感冒喉嚨痛(每天早上睡醒腫到呼吸都有堵住的腫)已經快半個月)
再加上包渾沌
實在是不舒服
昨天病情更重已經發起燒..........
啊利啊你也感冒沒去200......是對的
感冒就該在家乖乖休息
只靠林美如是沒用的 orz

我還沒林到更殘念
多吃東西
吃到肥病就好了 orz

日後再練回來

更累

新明星

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3286樓

2010-12-22 22:55

今晚有阿宏cm / 阿忠 / 新明星 , 三人出現

親眼目睹"跑車"

[安全是騎車最高原則、健康是騎車最終目標]--[留得健康體, 不怕沒車騎]

722阿良

722阿良
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3287樓

2010-12-22 23:41

新明星 wrote:
今晚有阿宏cm /...(恕刪)

一個看車一個拍照那......阿宏cm大....不就座在車上
阿....這台林北基尼(應該是吧)是選在澄清湖交車喔.......

今夜加完班又騎去澄清湖繞3圈,不過已經沒看見林北基尼了

新明星

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3288樓

2010-12-23 21:38

722阿良 wrote:
一個看車一個拍照那...(恕刪)

阿良好眼力...

一看便知"林北基尼"

昨晚9點左右,我們正要回家," 跑車"剛好來到
我們就眼看"林北基尼" ...開走, 我們才回家, 那時候你還沒來,所以沒看到囉!

[安全是騎車最高原則、健康是騎車最終目標]--[留得健康體, 不怕沒車騎]

722阿良

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3289樓

2010-12-23 23:49

阿良今晚又去澄清湖繞個5圈過過干癮
　不過今晚的夜裡越晚濃霧就越多有溼冷的感覺
　還好有騎到流汗,不然阿良要跟小鴻一樣掛病號了
　因為有開始在流一點鼻水了

722阿良

722阿良
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3290樓

2010-12-25 0:06

TOPLIN wrote:
天氣冷出門騎車記得防...(恕刪)

小鴻....阿良也敵不過感冒病毒的襲擊....中標了 orz

　　　假日的約騎運動阿良還是選擇去爬爬觀音山

　　　這類的休閒運動就好

　　　那就請豆腐幫騎爽爽就好,不用等阿良了