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██████████████☞沉底備存

wang7113 wrote:
☼☁☼...(恕刪)



阿里山氣候

請阿祥跟王大哥準備棉被吧
雖然只跟騎"三山連騎"一次
發現各位都非常熱心與付出
在此新的一年
祝福尚賓友善團所有的朋友
2009年事事如意,心想事成,牛年行大運
小林和尚 wrote:
阿里山氣候請阿祥跟王...(恕刪)


沒下雨一切都OK啦

新年新氣象,阿里山天氣也放晴
象徵一切好的開始
出發總要有個方向~~走,往阿里山去!!

在這裡也祝各位,新的一年事事順利
元旦的阿里山公路...人潮會很多...因為有署光...
▼剛好此刻..延路梅花已開..(朋友問我梅花不是很大朵嗎?= =|||背景那棵就是~別忘了停下來休息~你們是騎腳踏車)
▼真的很多人...奮起湖排隊買便當...帶塊巧克力或麵包騎吧!
wang7113 wrote:
☼☁☼...(恕刪)
祝~王大哥...也新年快樂!
Happy New Year!
yen1234 wrote:
剛從夢時代回來
不囉嗦
祝大家 新年快樂...(恕刪)
祝~郁焉...也新年快樂!
Happy New Year!
小林和尚 wrote:
阿里山氣候
請阿祥跟王大哥準備棉被吧...(恕刪)
祝~林大哥...也新年快樂!
Happy New Year!
Kevin83056 wrote:
雖然只跟騎"三山連騎"一次
發現各位都非常熱心與付出
在此新的一年
祝福尚賓友善團所有的朋友
2009年事事如意,心想事成,牛年行大運...(恕刪)
祝~凱文巴參洞伍溜...也新年快樂!
Happy New Year!
sudoh wrote:
沒下雨一切都OK啦
新年新氣象,阿里山天氣也放晴
象徵一切好的開始
出發總要有個方向~~走,往阿里山去!!
在這裡也祝各位,新的一年事事順利...(恕刪)
祝~阿祥...也新年快樂!
Happy New Year!
☜█████Jin-Bike█████
TO:小黃大大

過年期間沒有出去溜達溜達喔!!

來 一個俗又大碗的祝福,祝你新的一年頭好壯壯、事事順心。

HAPPY 牛 YEAR !!
鐵馬騎兵 wrote:
TO:小黃大大
過年期間沒有出去溜達溜達喔!!
來 一個俗又大碗的祝福,祝你新的一年頭好壯壯、事事順心。
HAPPY 牛 YEAR !! ...(恕刪)
...偷偷告訴你密秘...哇~屬~牛尾囝阿...^^"...哈!
☜██你開始放過年假期了喔!~~
☜█████Jin-Bike█████
小黃大大:
過年期間有分新年與舊曆年!目前先講新曆年,因為舊曆年要分紅包的啦 !

話說你牛尾生!是不是如此才坐壞2隻坐墊螺絲?

只是問一下嗎? 不要記在我頭上喔!
早年常上阿里山.....終於找到...阿里山的照片了....
▼1993年(民國82年)阿里山地標~阿里山神木還在的年代(哇~已16年前...)
▼觸口-天長地久_的天長橋

▼天長地久_的天長橋_另一反方面向照片
▼永遠記的此~屋簷下躲雨(此屋主出來..我以為要趕我們(城市長大的小孩~戒心是從小為保護自己)~結果是叫我進入座~怕我們感冒...當年又受教了一科可貴的學分)
▼阿里山鐵道...著名的~交力坪(當年19歲最後一天..上山過夜~下山已20歲...的回憶)

▼以今天冷氣團來臨..清晨山上會有露水..清晨路面是結冰的..只要等太陽一開來就會化...

▼看高山雲海-過阿里山後~直攻塔塔加安部...(哇~這張1991年..4月2日.當年此時放長假昵~正式賞櫻旺季)

▼阿里山神木

▼塔塔加安部_照片中間最後面最尖處為玉山主峰
▼富士櫻花_看日劇的櫻花,是白的,台灣很多櫻花季都紅的(吉野櫻~台灣種)...台灣也有日本的富士櫻...
唯有阿里山...賞櫻值得長征一趟
☜█████Jin-Bike█████
Jin-Bike wrote:
早年常上阿里山......(恕刪)

小黃你的照片真的很有紀念價值喔
看到你的相片覺得。。。。。。。


你真的長大了好多喔
享受生活,享受單車,我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/sun-bin
2009年捐血月 「轉動關懷 轉動愛」 高雄(縣)市鐵馬熱血宣傳活動開始報名囉

「 轉動關懷 轉動愛」鐵馬熱血宣傳活動,
火般熱情蔓延整個高雄(縣)市地區,
招攬熱血沸騰的鐵馬族及風火輪同好
一同宣導「捐血一袋 救人一命」邀請民眾
加入捐血救人行列,充裕春節期間醫療用血,
提供給需要用血的病(傷)患使用。

活動行程表:

一、場次1.鳳山、五甲、前鎮:
報到日期:98年1月13日(星期二) 報到時間:上午09:00~09:30【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:高雄縣政府廣場集合(高雄縣鳳山市光復路二段132號)。
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加
活動鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵
馬宣傳活動長袖T恤於宣傳活動時穿著。
全程時間:上午09:00~下午16:00
活動路線:鐵馬轉動由高雄縣政府廣場出發→鳳山金聲號捐血車
→愛國新富店(武營路301號)→前鎮捐血室→同安路
→鎮興路→翠亨路→原住民活動中心→鎮海路口→中山路
→擴建路→金銀島→瑞隆路→保泰路→五甲路→中山路
→鎮中路→康定路→新衙路→德昌路→前鎮捐血室


場次2.旗山鎮:
報到日期:98年1月14日(星期三)
報到時間:上午09:30集合。【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:旗山中山園前集合
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加
活動鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵
馬宣傳活動長袖T恤於宣傳活動時穿著。
活動路線:旗山中山公園前(起點)→中正路→文中路→中山路
→中學路→旗南一路(回程)

美濃鎮:
報到日期:98年1月14日(星期三)
報到時間:上午10:30集合。【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:美濃鎮公所前集合
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加活動
鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵馬宣傳活
動長袖T恤於宣傳活動時穿著。
活動路線:美濃鎮公所前(起點) →美中路→中興路→成功路→
民族路→泰安路→中山路(回程)



場次3:岡山鎮:
報到日期:98年1月18日(星期日) 報到時間:上午10:00集合。【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:岡山捐血室(高雄縣岡山鎮壽華路58號)。
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加活動
鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵馬宣傳活
動長袖T恤於宣傳活動時穿著。
全程時間:上午10:00~中午12:00活動路線:至岡山各早市市場宣傳


場次4:仁武鄉:
報到日期:98年1月20日(星期二)
報到時間:上午09:00【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:仁武鄉公所前集合 (高雄縣仁武鄉中正路80號)。
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加活動
鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵馬宣傳活
動長袖T恤於宣傳活動時穿著。
全程時間:上午09:00~上午10:30
活動路線:三民路(大社國小前集合)→至文明路(左轉) →
金龍路(直騎)→至中華路左轉→至大社青雲宮稍
作休息→再轉至金龍路→左轉中山路→左轉至三
民路(大社鄉捐血車停放處)結束。

大社鄉:
報到日期:98年1月20日(星期二)
報到時間:上午10:40【為愛心鐵馬整裝-固定宣傳旗幟】
報到地點:大社鄉公所前集合 (高雄縣大社鄉自強街1號)。
報到及簽到同時領取捐血月紀念品及宣傳旗幟,參加活動
鐵馬大使,可獲得捐血月紀念品一份,另贈送鐵馬宣傳活動
長袖T恤於宣傳活動時穿著。
全程時間:上午10:40~上午12:00
活動路線:中華路直行→右轉鳳仁路→右轉中正路→左轉仁樂街
→仁樂街路底右轉→仁信巷右轉→中正路→仁武鄉公
所稍作休息→左轉仁和南街→右轉中華路→左轉仁德路
→水管路右轉→水管路二段→右轉中正路→左轉至仁武中學(結束)


二.自 備:鐵馬、安全帽等配件。
三.保 險:高雄捐血中心均幫鐵馬大使投保200萬意外險暨10萬醫療險。
四.全程公務車暨護理人員備茶水、工具箱及急救箱等隨行。
五.可在各捐血點、站、車向護理人員報名
或至http://www.ks.blood.org.tw/index.php?load=service 下載報名表
填寫完畢請回傳(FAX)07-364-1556 或e-mail:sheny.ks@blood.org.tw
鐵馬熱血宣傳活動注意事項:
1.隨身攜帶身份證明、健保卡、哨子以及活動資料。騎車前務必詳實檢查
煞車狀況及輪胎氣壓,並將坐椅調整到適當的高度(太高會抽筋,過低
易疲勞),也要適量備妥飲用水。

2.騎車務必配戴安全帽,並遵守交通規則不闖紅燈、不搶黃燈,也嚴禁與
汽車行人爭道,更不可彼此相互競速。

3.騎車一般公路前後必須保持30公尺以上;如需近距離照顧隊友,應讓弱
者先行強者殿後,可避免事故發生。

4.下坡時宜減速慢行,煞車必須兩手並用同時操作,避免只煞前輪或後輪,
以防翻車或甩尾。

5.道路柏油路面邊緣的高低差異或行經鐵軌、水管、電線、樹枝…等路面
障礙,請盡量使用前輪與障礙物垂直的角度跨越,以免方向失控滑倒。

6.濕滑路面請勿行駛於標誌線上,以免造成煞車的摩擦力不足;路面損壞
窟窿、不平積水、隧道滴水等障礙請小心通過,勿突然轉彎蛇行以免遭
後面車輛碰撞。

7.轉彎處嚴禁臨時停車或隨意超車,欲超越前面其他隊友時,請口頭提醒
「借過」,再加快速度由前車的左側超越,並繼續加速直行至安全距離後,
才可靠回路邊行駛原來的車道;被超越者請依常速行進或減速禮讓,切
勿競速搶道以免造成碰撞。

8.抵達集結地點時,請依工作人員指示順序停放自行車,並共同維護場地
的整齊與清潔。

9.運動前暖身操可舒展筋骨避免運動傷害;運動後緩和操可促進循環與代謝
有利於加速消除疲勞。運動中適度補充水分,運動前後則可大量飲水幫助
代謝循環。

10.車輛故障損壞無法立即修復或身體不適體力不支,請告知隨行人員,不
要勉強騎車。

11.意外發生時請立即撥打119求助,並盡速通知隨行工作人員及家屬。

12.參加者依法投保意外險及醫療險,理賠必須開具診斷證明及收據正本提出申請。

13.參加者須健康無潛在疾病(例如:心臟病、糖尿病、高血壓、氣喘、癲癇
或其他潛在疾病)。




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