【雪鴻團之路竹阿蓮湖內茄萣路科】 (第246頁)

stanley沈

stanley沈
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2451樓

2009-09-26 0:01

阿桂
好久沒見你出來騎了
週日還是未來有沒有排路線呢
快PO出來吧

Hannibal Safina

Hannibal Safina
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樓主

2009-09-26 1:27

因開店比較忙,改每星期三固定夜騎
等人數比較多時在看看

Roland ak

Roland ak
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2453樓

2009-09-27 0:40

現在....下雨了....
明天早上不知道...可不可以騎車....
沒下雨的話....
07:00.....阿蓮...7-11....騎大岡山.....
現在po是有點太晚了.....歹勢啦...........

Roland ak

Roland ak
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2454樓

2009-09-27 6:40

現在沒下雨了.....
可是地上太多雨水了.....
再去睡覺吧...

拖鞋

拖鞋
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2455樓

2009-09-28 4:04

200K回來了....
成績很差.....

低估了200k的難度.或是高估了自己的體力了

前面100km的山路.覺得狀況還不錯.
想說過了折返點只剩100km的平路了.應該可以在9.5小時內完成....
結果~後面100k全程都是超大太陽+大逆風...
騎車2年了還沒嚴重的抽筋過.
在終點前10km居然抽很大..而且1次2腳同時抽.

慢慢的龜回終點

阿不是200k嗎?怎麼我碼表是214k....
時間~10小時49分.

酉

酉
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2456樓

2009-09-28 10:14

如果沒有常常騎乘150K以上的路線，要直接挑戰200K的路線是非常困難的，100和200屬於不同的層次，100過後騎乘姿勢容易跑掉

拖鞋

拖鞋
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2457樓

2009-09-30 18:02

酉 wrote:
如果沒有常常騎乘15...(恕刪)

我還要多練練.大太陽實在是我的罩門..明年3月的300k~目標20小時內完賽....

open0489

open0489
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2458樓

2009-10-09 20:14

此版~好像變安靜了~~= =
~~靜悄悄= =

stanley沈

stanley沈
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2459樓

2009-10-09 22:37

雖有點晚
但還是PO一下
明10/10 (六)晨5:30~左右自阿蓮出發
====>田寮大同===>中寮山
最近大家都很忙喔~~~

Hannibal Safina

Hannibal Safina
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樓主

2009-10-10 12:01

你早上有跟peter騎中寮山,1個月没騎差很大