【水瓶座-北大武車隊】最新!! 2011 VOLANDO瑪家登山賽成績修正公告(修正後成績在討論串第一頁) (第209頁)

tony8562show

tony8562show
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2081樓

2010-10-10 22:56

騎車開心就好不要給自己那麼大壓力~大家互相進步就好囉~

Johnnytzai

Johnnytzai
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2082樓

2010-10-10 23:11

Johnnytzai wrote:
最近~下個月有個小比...(恕刪)

咦...
好像沒啥人跟我報名咧?!
既然如此..
在延後報名兩天好了...
12日24:00報名截止..周三將報名表送出~

Steven Beal

Steven Beal
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22分

2083樓

2010-10-14 13:47

不好意思, 小弟想請問如何加入"北大武"車隊?

目前有一台平價公路車, 每天大多自己騎車運動, 只不過一個人騎車有點...

所以, 想請問如何跟這個板上的車友一起騎車??

甲級米蟲技術士

甲級米蟲技術士
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10分

2084樓

2010-10-14 16:10

Steven Beal wrote:

不好意思, 小弟...(恕刪)

請先查詢車隊當月份的課表在集合時間至集合地點集合
來的時候請不要害羞大方的向大家自我介紹讓大家認識一下
時常跟車隊練習就算是車隊的一份子囉~~~

目前星期三與星期五晚上車隊有另開慢速團行程
慢速團的強度會比車隊平常團練的強度低一些主要是以迴轉練習來建立基礎體能
以及讓新手學習譬如說輪車換位、警告手勢等基礎常識與技巧