討論群組

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給同是"孤鳥"的車友一個殷實借鏡,請量力而為,該休息就休息!

georgef0917
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15分

樓主

2009-05-06 17:43

cycler wrote:
請問貴庚，　腹圍．　...(恕刪)

40好幾 50不到
腹圍不詳目測油俠大1/2不到

George係哇哇係蟾蜍 http://tw.myblog.yahoo.com/rcgeorge-blog

georgef0917
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15分

樓主

2009-05-06 19:13

crazy5 wrote:
依我專業的判斷......(恕刪)

所以阿
感謝眾神仙佛逃過一劫

慶幸僥倖好加在.........可不是常常有的

George係哇哇係蟾蜍 http://tw.myblog.yahoo.com/rcgeorge-blog

xxkiki1999
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13樓

2009-05-06 19:22

做好配速量力而為
還不行的話就只好下車休息或是牽車走一段

伴奏者
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69分

14樓

2009-05-30 23:01

騎車時一定要量力而為, 特別是單獨行動
騎不上去了就下來推車, 沒有什麼不好意思的.....

建議大大可以裝心跳錶, 隨時了解自己的身體情形
[我曾經有心跳210的經驗.....]

再看一下這篇文章吧
一位車友之死

牧笛

牧笛
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26分

15樓

2009-05-30 23:08

有空可以跟我們去打籃球喔...

籃球比賽中常常需要瞬間衝刺.急停...隊友搶到籃板球後.
你又得瞬間向後轉身..拔腿狂奔...快攻上籃.

籃球運動爆心跳的程度絕對比騎腳踏車多的多...
超過200以上是家常便飯.
且膝蓋的強度也一定比別人強的多.

若人數不夠的話.3對3鬥牛也是可以
退伍十多年沒持續運動.體力衰退.現在的我也沒辦法打全場了!

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