2009苗栗縣老藤寮『活力滿分、健康一路發』單車挑戰活動
一.主辦單位：苗栗縣休閒農業策略聯盟協會
二、活動時間： 中華民國98年11月22日(星期日)
三、集合地點：明德水庫遊艇碼頭停車場
四、活動路線：明德水庫遊艇碼頭停車場＞（右轉）水庫北岸道路＞
第一號吊橋前＞永春宮前＞飛鷹俠谷＞台三線永興國小前左轉
＞百壽隧道＞獅潭鄉百壽村＞新莊隧道＞三灣鄉大河村＞養正
二橋＞養正一橋＞南庄鄉員林村、永和村路口＞右轉苗20線＞南
埔國小＞日輝超商前右轉＞南庄鄉農會南富辦事處＞接外環道
右轉沿堤防直行＞右轉接替代道路﹝補給站﹞＞永興橋＞右轉
接苗124線田美村＞左轉春友餐廳前＞南庄國中＞7ELEVEN前左
轉＞南庄大橋＞右轉往仙山方向＞南庄休閒農業區＞八卦力賞
魚步道＞仙山靈洞宮前左轉連續6k長陡坡（50k）＞獅潭鄉公所
＞左轉全家超商＞右轉後隨即左轉台三線＞右轉接苗26線＞錫隘隧道＞公
館鄉北河村＞寒夜山莊（補給站）＞右轉往苗栗方向＞北河
隧道＞利溢茶行＞右轉苗25線＞和源加油站＞右轉台13線＞頭
屋郵局＞終點（全長 75公里 ）
五、參加人數：1000人，依報名截止日期或額滿為止
六、集合時間：中華民國98年11月22日(星期日)上午六點﹝七點出發﹞
七、參加對象：所有對單車活動有興趣之車友
八、報名費用：每人新台幣500元整；含保險、補給品、礦泉水、完
成證書及水晶紀念獎盃（證書及獎盃由縣長具名，獎盃鑲上活動
名稱及車友姓名以供留念
九、報名方式：一律以通信報名，報名車友請於部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/tel250786 登錄報名（可查詢參
加總人數及相關報名資訊），隨即將報名表檢附身分證或健保卡
影本、報名表、報名費及參加活動志願書，郵寄至362苗栗縣頭
屋鄉中華街54巷16號、苗栗縣休閒農業策略聯盟協會（信封註明
參加單車活動）始算完成報名手續，未填寫報名表、相關證件或手續不全
者，以退件處理，另大會不接受臨時及逾期報名
十三、報名截止日期：98年11月10日（以郵戳為憑）
十四、獎勵方式：騎完全程回到終點憑信物領取紀念獎盃及完成證書
十五、附註-- 安全須知 --（請車友詳讀並遵守，違反者取消資格）
＊ 活動路線為一連續山路及陡坡，敬請車友特別注意煞車系統，並
特別注意自身及其他車友安全，考量車友行車安全，請參加活動
車友於各路口特別注意標示或依照工作人員指示
＊本鐵馬挑戰活動不是競賽，切勿爭先恐後，安全第一
＊騎單車請配帶單車安全帽, 以及做好相關安全措施
＊本活動路線之道路距離頗長且高度起伏頗大，只適合平日有騎單車
經驗, 而且技術純熟，身心健康之民眾。
＊報名參加此活動者必須出於自願，如有心血管等疾病或其它任何
身心不適應症者,必須經過專業醫師診斷許可才能參加本活動，報
名參加本活動者均出於自願，承辦單位將盡全力維護活動順暢與
安全，倘若於活動過程中，由於個人未注意所列事項，而發生任
何意外事故，其後果須由參加者自行負責。
＊本挑戰路線在所訂定的日期，若因天候影響造成無法騎行，將在
大會公告之部落格公佈變更日期。
＊活動中，建議2人以上結伴同行較為安全。
＊手機、健保卡、金錢等隨身攜帶，如感身體不適者，切勿勉強騎
乘，如需協助可就近告知工作人員。
＊大會於活動當日派遣機車巡邏隊於競賽路線巡邏，若遇體力不支或
需其他相關協助，請逕自通知巡邏人員，知會大會給與相關協助。
＊請車友盡量共乘交通工具前往，以利會場周邊之交通動線流暢。
＊若對本活動有任何疑問，請電話洽詢：0973-074018執行總幹事劉
先生洽詢
＊本活動任何未盡事宜，得由大會隨時修訂公佈之。
2009苗栗縣老藤寮『活力滿分、健康一路發』單車挑戰活動報名表
原11月7日活動，更改活動時間為11月22日﹝星期日﹞
姓名：
聯絡地址：
出生日期
聯絡電話
參加組別：□ 挑戰組 □ 休閒組
證件黏貼處
2009苗栗縣老藤寮『活力滿分、健康一路發』單車挑戰活動參加志願書
本人保證身心健康，志願參加比賽，競賽中若發生任何意外事件，本人願負全責，一切責任與主辦單位無關。
立志願書人(蓋章)
地 址
緊急通知人
姓名、聯絡電話〉
來自南台灣的獨行單車拜客!
早上鐵馬單車集合
約在6：30出發
路線沒公佈啊！是要怎走啊！跟著走就是了
這廟好眼熟！結果是上中寮山前的休息點
不是要去308嗎？難怪沒公佈路線！太安捏！
有人斷鏈！聽說這樣就可以坐補給車
上到中寮山看就的高速公路
下了中寮山後往308的路上正是上午11點多日正當中！熱到不行！
一路上都是這種緩昇坡一個接一個....
原來這才是今天的重頭戲！
第一個坡就會誏你落褲
費了吃奶的力氣終於騎上來了
騎了海拔327公尺
午餐開動了！超豐富！騎了海拔327公尺的福利
還有摸獎品喔
準備下山去
住在308高地上的姐妹花
旗山常美香蕉冰好吃的無法言諭
趕在天黑前回家去
回家時已是晚上19：34/總騎時間7小時/共騎了128.5公里！屁股燒焦了
比次的補給真是太好了！水/運動飲料/食物/冰塊無限供應,午餐超豐富是我見過最捧的補給
這次的路線令我意外,本以為直上308高地怎知先安排個中寮山暖身！在308山腳下我一度以為
我不可能騎上去！但休息過後想說不上去就吃不到午餐.所以硬著頭皮也上去了！
難度真是中寮山的2-3倍,真的低估自已的毅力！塔塔加/武嶺我來了.......
請各位車友注意自身安全並配合領騎人的指揮！
安全帽記得戴前後燈要夠亮！如須提前離開請通知領騎人以便掌握人數
為了安全！請勿在騎車時聽耳機,以免分散注意力！
沒安全帽的車友趕快準備一頂 ！(10月起沒戴罰請吃冰)
01.☆kevin
02.♡蘋果K
03.小閒
04.凱莉
05.阿源
06.阿源友人
07.阿源友人
08.一朗
09.翻滾吧!女孩...之最佳女主角
10.B咖1號
11.凱文張
12.恰~
13.東港小高
14.鴞楓*2(昨晚遇到kevin，第一次跟騎，先報名一下。)
回程大約何--時?
有騎到高字塔嗎，台南水岸的活動有人騎去台南的嗎
小摺一朗 wrote:
本週五9/25旗津風...(恕刪)
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