ke0214 wrote:今天是我的第一次騎山...(恕刪) 給妳拍拍手~~真的給它騎上忠烈祠了嗎?!我這個星期又上晚班啦~~所以這個星期又不能跟大家一起騎了~~不過下星期就又會再出現啦~~我的精神和大家同在~~加油啦~~
carter324 wrote:給妳拍拍手~~真的給...(恕刪) 阿修.....上夜班嗎?我也是上夜班阿....騎完肉腳團..再上去大夜班阿...可以的想說很久沒上忠烈祠跟十八王功了......2/24又想跟中寮山那一團.阿修一起去參加吧嘿嘿....臨時抱佛腳一下.......
linml0125 wrote:我覺得上十八王公大都...(恕刪) 十八王公,我覺得這陡坡很棒耶!多爬他幾次,以後遇到陡坡前就知道要怎麼爬了。首先在平地先變好適當齒比,上坡時隨即調整自己身體的重心(移動屁股啦),進而感受前後輪的抓地力是否平均,找到平衡點後,上半身試著放鬆,接著就慢慢爬吧,一路到頂,不過癮的就站起來抽車吧!如果陡坡真的很長,就想像..有條線在前面拉著你,一步一步往上爬,千萬不可太急躁,想快速攻頂,這樣會喘不過氣來喔。這邊ok後!就挑戰半屏山全程不落地吧!十八王公要注意隨時出現的機車喔!
真是的今天還信心滿滿的說這周會全勤沒想到.....就這樣給他《雷纏》剛《雷》的時後還沒什麼感覺可是回程騎到城市光廊後要命!開始給他痛起來了.......現在狀況當然是...........這周的夜騎全勤我想我是做不到了!不過 沒雷過纏就不算是騎過單車嘛所以 來日方長 我一定要拿全勤啦!
To ilun-tsai:就因為是平路團還雷纏 才真是厲害!我是在高雄港牌樓轉愛河自行車道不久後雷纏的下次一起夜騎如果有經過那我一定會大力推薦給大家看然後說(這就是我第一次雷纏的地方啦!)~To 毛爹:不是因為阿鎧沒護送 是因為你這個團長趴趴走 不知跑到那去了我雷纏時的帥氣身影 你有沒有看到阿?下午才打電話問你好事多而已剛剛我就殺~過去買啦!有圖為證喔(請見我的blog)~To 阿修:又被問一樣的問題啦.....就是在平路團雷纏才叫厲害!你的(雷)長尾巴了喔?!早上還痛到上下樓梯都會鬼哄會叫剛剛去Costco時 居然可以小跑步了如果照這樣子的復原狀況 明晚或許就可以夜騎了謝謝大家的關心
哈哈哈哈我騎上十八王公啦超爽的現在。。。。腳有點軟今天丫粉第一次騎元亨寺。。(話說我丫祖在上面顧山)原來還有上忠烈祠丫下山後挑戰十八王公嗯~真的很難。。。輪子有點打滑。。之後去吃黑輪。。。腳有點軟軟的反正今天就是“爽“啦~~