本來還有點抗拒，結果上了幾次之後發現是很不錯的運動，自己也報了課
慢慢控制肌肉、專注呼吸的感覺，很能讓精神放鬆，也可以鍛鍊核心
比起以前完全不動的時候四肢更靈活，就慢慢愛上運動的感覺
養成運動習慣之後，現在偶爾也會去健身房重訓、偶爾慢跑
頻率變高之後，整個人的儀態、體態、精神都變好了
默默變瘦食慾下降，隨之而來的是對衣服的購買慾直線上升
以前我都隨便穿T-shirt搭條褲子，最近覺得太普通太休閒
配不上現在的好身材，也看不太出自己動作做得對不對
甚至去買了專門的瑜珈褲，布料透氣，流汗也不黏
瑜珈褲彈性很好，做動作不會卡卡，很舒服
元動力一些比較日常的款上衣我也很喜歡，平常上班也能穿
陸續買了好多運動用服裝，每天換著花樣，換一件就是不同的心情
現在運動前會很期待，也很開心可以穿各種新衣服
果然女生的動力來源真的很簡單
