年過35歲後想要好皮膚，沒想到是從照顧私密處開始的（補充含捲曲乳酸桿菌）

35歲之後臉超乾，冬天乾到掉屑，精華液面膜買了一堆都沒用。後來因為經期不適私密處易感染問題去看婦科，醫生建議補充含捲曲乳酸桿菌的益生菌，在蝦皮比較了很久選了倍舒芙A+（丹麥進口），價格也能長期負擔。

吃了兩個月，私密狀況穩定了、排便也順了。某天很久沒見朋友突然問我「你最近換什麼保養品？」，我什麼都沒換，但皮膚真的比較不乾不掉屑了，上妝容易了，氣色也變好了。

後來問婦科醫師解釋，當你身體處於缺水、慢性發炎時，皮膚掉屑表示角質層早已受損、出現漏洞。此時補充口服捲曲乳酸桿菌（陰道核心菌種），益生菌在腸道發酵產生其他有益代謝物也會進入血液循環，由內而外促進皮膚合成鎖水關鍵「神經醯胺」修復皮膚，當捲曲菌數量充足分泌乳酸與過氧化氫，維持私密處防禦力，這種雙重效果自然遠勝單擦保養品。

仔細想想有點類似中醫保養子宮的概念「婦科好，皮膚就好」。
皮膚乾不一定是保養品擦的不夠喔，有時候是你的身體在求救。
如果你也是皮膚乾燥、擦了一堆保養品花很多前還是無效的人，可以參考嘗試一下。