照鏡子時常覺得自己的臉不是暗就是黃，整體氣色看起來怎麼樣都不平均。
結果查了資料才知道膚色不均不只是色素問題，跟缺水分、作息不穩、代謝變慢、防曬沒做好都有關係。
只追求變白反而更容易讓皮膚變不穩定，反而是清潔別過頭、保濕做好、防曬當成每天習慣，加上睡眠規律，膚色才會慢慢變均勻，慢慢調整，穩定下來的膚況反而更好看。
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