有沒有推薦讓膚況好的口服保健品？

APRIL WU

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樓主

2025-07-15 17:46

最近膚況有點差，感覺氣色暗沉沒精神🥲
想請問大家有沒有吃過覺得有效的口服保健品？
像是膠原蛋白、維他命C、穀胱甘肽之類～
想改善膚色暗沉、讓肌膚看起來透亮有光澤✨
有推薦的歡迎分享～謝謝大家！

2025-07-15 17:46 發佈

APRIL WU

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樓主

2025-07-18 15:30

APRIL WU wrote:
最近膚況有點差，感覺...(恕刪)

都沒人要回我

只好自己回覆自己了....
還是直接醫美保養算了

x73150xz

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55分

3樓

2025-07-21 14:39

其實你自己都列出來了XDD
我自己有吃穀胱甘肽，品牌很多你可以自己挑，我是吃佳禾昌
其實吃了之後比較有感的就是暗沉改善，黑色素不容易累積皮膚看起來透亮，膚況就會不錯

APRIL WU 樓主

哈哈好～收到！

2025-07-21 18:46

judylu78

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200分

4樓

2025-07-23 22:38

我也是開始吃穀胱甘肽+維他命C給你參考～

APRIL WU 樓主

收到～感謝分享

2025-08-12 16:39

可可酒精

可可酒精
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86分

5樓

2025-07-25 16:21

我吃美之選雪白美晶膠原蛋白五六年了他可補充膠原之外，美白也可
裡面有含2隻美白成份「穀胱甘肽和白番茄萃取」應該就是白皙透亮的秘密~
由內而外的保養還是比較好現在都防曬就出門了不用遮一堆粉底~
當然如果可以還是盡量早睡~推薦給你!

APRIL WU 樓主

收到！最近有在看穀胱甘肽的產品

2025-08-12 16:39

芋泥啵啵吻

芋泥啵啵吻
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6樓

2025-07-26 13:07

多喝水多睡覺，少吃麩質，少吃油鹹

APRIL WU 樓主

感謝分享～

2025-08-12 16:38