吃膠原蛋白會變白嗎？

purple112910

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樓主

2025-06-10 9:08

才6月就覺得自己變黑了
很多人都說吃膠原蛋白會變美
拯救變黑的肌膚效果好嗎？

2025-06-10 9:08 發佈

文章關鍵字膠原蛋白

王曉涓

王曉涓
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2樓

2025-06-10 9:14

吃膠原蛋白皮膚會比較澎潤
變白還是要看他裡面有沒有加美白的成分
但我個人經驗是吃保養品+多喝水
然後搭配每天的保濕產品
每日的防曬工作不能少
這樣皮膚真的會變得比較白
膠原蛋白品牌很多
你可以試試看哪一個比較適合自己
個人覺得美兒健的口感很好吃

Una1285

Una1285
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3樓

2025-06-10 16:49

不會，膠原蛋白是吃澎潤的
變白應該是要吃維他命C或穀胱甘肽

maus

maus
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4樓

2025-06-11 10:37

膠原蛋白不會讓人皮膚變白

穀胱甘肽有點效果，要加上早睡完全不熬夜效果可能會好一點。

purple112910 wrote:
才6月就覺得自己變黑...(恕刪)

sportrem

sportrem
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5樓

2025-06-11 18:42

普通的膠原蛋白沒有美白成分吧

金吉掰

金吉掰
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6樓

2025-06-12 14:07

論成分來看
膠原蛋白一般沒有辦法達到這個效果

Sayaka0528

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7樓

2025-06-12 15:09

purple112910 wrote:
很多人都說吃膠原蛋白會變美

會變美不代表變白٩( 'ω' )و

jujulinlin

jujulinlin
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8樓

2025-06-12 23:07

不會，變白只能物理防曬跟保養⋯或是多補充維c
歐舒丹星光瓶我也會搭著擦透亮有感

coke123tw

coke123tw
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9樓

2025-06-20 13:48

多少有用

vm

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10樓

2025-06-20 15:59

coke123tw wrote:
多少有用(恕刪)

那我吃蛋白即可