抓緊一個好天氣，就跟朋友先從爬個新竹郊山-民都有山暖暖身
也來小小分享一下登山穿搭和準備裝備
現在其實中級山大概氣溫也都在10-15度左右
我自己是偏怕冷的，所以我還是都全部包緊緊
比較怕一流汗脫了衣服瞬間感冒！
所以還是以洋蔥式的穿搭居多
主要是行進的時候，即使脫掉外套，裡面還是有保暖排汗作用
不會擔心脫掉就馬上吹到風著涼
- 內層：羊毛排汗衣
- 外搭：montbell條紋快乾衣
- 外套：gohiking外套
- 帽子：BUFF黑色毛帽
- 褲裙＋內搭褲：montbell和耐磨羊毛透氣排汗內搭
女生還是比較在意登山時的長相XD
所以除了必備一些基本的水、行動糧、藥品和急救毯
額外會再準備一個整理長相和清潔的小包包
不過也真的是超超超精簡
-海昌零零三透明日拋
-Kanebo運動潤色防曬
-曼秀雷敦潤色護唇膏
-酒精＋濕紙巾
日拋我都是抵達目的地整裝才會戴上
畢竟一日行程從台北出發的話
集合時間超早，爬完下山＋吃個飯慶功宴再殺回台北
到家最快也要晚上九點十點，戴隱形眼鏡的時間真的很長
我又是個不習慣戴眼鏡運動的人，必須要戴隱眼
這款透明日拋算我戴過上山 可以撐10-12小時還不太會眼睛乾澀的
之前有戴過其他牌，下山就必須馬上拔掉
不然吸附著眼睛實在超不舒服或超難拔
真的很薄透好戴
之前剛買回家放在桌上，還被誤會是大辣辣的把什麼套的新款放在桌上
真的笑死 XDDDD
另外我很愛用的運動潤色防曬
雖然塗起來偏厚重一點的質地，但是超防汗防水 緊緊的巴著皮膚
而且因為這款有潤色效果，所以擦上去瑕疵遮掉大概有90%
對我這種雀斑人真的是大福音
卸的時候也不難卸，卸妝棉擦擦擦就可以輕鬆擦掉，不會像有些防曬容易咬皮膚
我幾乎各種登山健行都是擦這罐 極度大推！
登山不太化妝，主要擦護唇膏就是防乾到脫皮
唇色有一點帶出氣色，即使累到黑姑看起來也不會慘白 XD
酒精跟濕紙巾主要就是簡單的清潔
以上簡單分享唷～
希望今年不要再太多地震了～
不然去年爬山的KPI幾乎都沒達成 相當鬱悶
台灣的山真的都好美呀！！
大家有機會真的多出去體驗體驗
記得帶上山的東西都再帶下山，無痕山林極度重要！
