想說當初也是看了很多人的心得，決定也來分享一下植髮的心路歷程，就把我一年來的狀況整理一下，希望可以幫到想做植髮手術的人，也謝謝老婆一路以來的陪伴～
📌掉髮還不算嚴重，為什麼想要植髮？
我是家裡雄性禿遺傳的關係，出社會幾年就發現有異常掉髮的情況，讓額頭越來越高…我哥狀況更嚴重，幾乎快地中海禿的程度，所以他去年就已經去做植髮了，觀察1年效果還不錯，家裡經濟也可以負擔，老實說就有點心動😂開始研究論壇上大家植髮的心得，某天發現追蹤的Youtuber小嶼老師也有去植髮，效果也非常好，決定可以去諮詢看看！
📌植髮手術諮詢過程
因為我哥做過植髮手術，所以大致了解整個植髮手術的過程，不過為了分享經驗，還是把我自己諮詢的經驗整理出來，讓大家對植髮手術有基本的認識！
諮詢時會進行頭皮檢測，透過60倍率的鏡頭觀察頭皮狀況，像我是額角明顯一直往上，照額角的時候就發現「很多毛囊都長不出頭髮了」，雖然還有部分的頭髮，但幾乎全都是萎縮的細髮（健康的毛囊應該能長出2-4根頭髮，粗度都一致）所以不放大看，基本上就是快跟頭皮一樣光滑的程度😥整體來說是雄性禿約第三期，如果不趕快治療，就會惡化到第四期…
接著醫師會根據檢測結果，評估植髮的範圍，基本上額角兩側只能靠植髮的方式來填補，醫師會拿筆畫出植髮範圍，計算植髮面積和頭髮直徑，估算植髮大概要植多少根，以我的狀況，植髮面積是39平方公分，建議至少要植3200根才會在視覺上看起來是茂密的程度，再來就是討論植髮手術的方式。
📌目前最常見的植髮手術方式：FUT、FUE
從論壇爬文後，知道最常見的植髮方式就是FUT、FUE，根據我諮詢的經驗，幫大家整理出FUT、FUE各自的優缺點，可以依照自己在意的點去選擇。
FUT植髮手術▶切頭皮，短時間大量取得毛囊
優點：
✅不需要剃髮，一次取下健康毛囊
✅手術時間短
✅手術費用低(一根頭髮約$50-70左右)
缺點：
❌手術範圍大，術後恢復期長
❌術後可能有一條細長疤痕
FUE植髮手術▶大範圍分散取髮
優點：
✅術後恢復期短，傷口復原快
✅能隱藏術後疤痕
缺點：
❌術前需剃髮
❌手術時間長
❌手術費用高(一根頭髮約$80左右)
綜合考量後，我選擇FUE植髮，雖然價格比較高，但比較在意術後疤痕的問題，因為FUT要切頭皮，實在太可怕了…最後就是預約好植髮手術日期，期間需要吃雄性禿的藥物，讓掉髮問題獲得控制。
📌植髮手術當天
植髮當天，到診所後會先拍攝術前照，方便之後對比成果，這邊建議大家，不用特別先去理髮店剃頭髮，診所都會協助幫忙，剃完後會被帶去洗頭，清潔完醫師才會來畫線。我覺得比較特別的是，這次畫線是「波浪式」，醫師說目的是讓髮際線看起來更自然，不會植完假假的，確認植髮範圍對稱後，就會用手術筆正式畫線，開始植髮手術。
一進到手術室，最恐怖的就是要打麻醉，我覺得是植髮手術最可怕的環節，第一針打下去真的瞬間清醒，可能是沒有在頭皮打過針，特別印象深刻。後枕區要取髮的範圍很大，打麻醉的劑量也比較多，印象打了7、8針有，但後面基本上就沒什麼感覺了，個人覺得第一針是最痛的，熬過就好…
等麻藥發揮作用後，醫師就開始取後枕部的健康毛囊，當時只聽到機器操作的聲音，但一點都不會痛，原本還很擔心會不會有痛感😂手術時間其實滿長的，大約有快3小時，中間還一度睡著了，難怪很多人都說植髮過程很容易睡著 XD
結束取髮後會休息30分鐘，開始下半場，這時候要換正面躺，剛剛取下的毛囊，已經被護理師排列整齊，準備給醫師種回前額區域。
要注意的是，一開始的麻醉是打在後枕區，因為要移植到前額，需要再補打麻醉，不過因為已經有經驗了，就沒有這麼害怕，雖然打第一針下去還是痛，但感覺沒有後枕區那麼不舒服，等麻醉作用後就開始移植，不過沒多久我又睡著了，正面躺比較好睡😂過程大約2.5小時。
📌植髮術後恢復
植髮結束後，聽完護理師衛教就可以回家休息，但當天我睡得不是很好，可能麻藥沒有完全退，會有種雖然躺在枕頭上，但卻有懸空的感覺，脖子可能下意識一直出力支撐，就有點緊緊的不太舒服，後續幾天是有比較好，但比較容易醒，因為怕翻身壓到前額的植髮區域😂
我覺得有一點還不錯，是術後兩周內，可以每天回診請護理師幫忙洗頭、換藥，費用都已含在植髮手術裡面，這對我來說真的很方便，畢竟有專人協助照護傷口，感覺會恢復得比較快。只是前兩天傷口可能會發癢，可以擦診所提供的止癢藥膏，覺得癢的時候就擦一下，避免不小心摳抓傷害到毛囊。
大約植髮一周後，就差不多都退紅了，雖然還是可以看到一個一個洞，但已經都不太會有痛感，比我想像中恢復得更快，如果想在家自己洗頭，可以輕輕地用洗髮精帶過就好。
植髮兩周後，會回診把頭皮的結痂搓掉，這個步驟非常重要，因為結痂沒有搓掉，頭髮就不會開始長，而且搓完後就可以正常洗頭，整體下來覺得不舒服的大概只有植髮當天和前幾天傷口會癢，後續其實都還好，不用太擔心！
📌植髮手術成果
講了這麼多，最後來直接來上植髮成果照，這邊附上植髮術後1個月、植髮術後3個月、植髮術後6個月和植髮術後1年的階段照片～
▶植髮術後1個月
這邊建議要特別注意生活作息，盡量不要吃太刺激性跟重口味的食物，平時也盡量不要熬夜，避免影響植髮手術效果。
▶植髮術後3個月
這時候植髮種進去的毛囊，會逐漸開始掉落，一開始還很擔心去問診所，他們說這是正常情況，掉完後才會重新生長出健康的頭髮，不用驚慌！
▶植髮術後6個月
這邊已經可以看到跟植髮前差滿多了，但還不是最佳效果，植髮真的要有恆心跟強韌的意志力😂
▶植髮術後1年
是不是差非常多！只能說…還好我有去植髮！超級感謝1年前的自己、老婆跟錢包君🤩
▶最後也讓大家看看，植髮1年前後的對比
📌植髮手術心得
我覺得頭髮的問題真的需要長期抗戰，比較不像醫美可以立刻或一段時間就看到效果，不過植髮手術我真的超超超超推薦！除了外表看起來更年輕，也提升很多自信心，雖然雄性禿基因是天生的無法選擇，（還是要持續吃藥），但植髮之後真的讓我在外貌上改變許多👍只要有預算，真的是能改變終身的超值手術！
謝謝大家看完，如果有任何問題也歡迎留言，我都會盡量幫大家解答！
