魯蛇抗痘心得分享 超強的抗痘神隊友

記得在我大學時期自己的皮膚膚質還算可以，不太會長痘痘，但自從開始實習後，不知道是實習太疲累還是壓力太大，導致臉上、背部都開始長一堆痘痘，也有去看過皮膚科診所的醫師，醫師也是開藥給我擦，但實際上真的沒有甚麼太大的效果，但後來才開始對自己的飲食還有作息狀態做調整，加上勤加洗臉保養及買抗痘產品來使用後，這陣子真的改善超多，也想跟各位魯蛇們分享。

除了最重要的飲食及作息之外，抗痘產品的部分，我特別推薦果林多兒天然痘痘霜這款，算是超強的抗痘神隊友


果林多兒是一個女同事推薦的，她說這款不含酒精跟乙醇，對皮膚來說不會有太大的刺激感；所以當時只是想說人家推薦可以嘗試看看，使用了之後，還真的對痘痘有很大的改善。

尤其前陣子我球打得很兇，每次汗流浹背就穿起外套悶著，直到晚上洗澡才慢慢意識到背後冒痘情況超嚴重，而這段時間我也加強塗抹背部，基本上隔天醒來痘痘就但淡化很多，背部的效果還蠻明顯的。

而基本上我是不會把它當保養品來用，雖然是天然的沒錯，但我是把它歸類在抗痘的產品裡，自己還是有準備一套臉部保養的產品。基本上也只有爆痘的那陣子會天天使用，現在就是把它當成救急的抗痘產品，所以用量也不多，買一瓶都可以用個半年左右，還滿推薦給有痘痘困擾的人來使用，但還是要依照自己的膚質狀況來看看合不合適，有機會再來分享覺得不錯的保養的產品給大家參考看看。