皮膚容易長痘痘怎麼辦?

ohmygod1734

ohmygod1734
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樓主

2022-06-28 9:19

最近天氣炎熱
加上口罩戴整天
皮膚長了很多粉刺跟痘痘
有去看醫生，醫生也是叫我要保持清潔
也是吃藥治療
請問有沒有其他方法可以改善....
皮膚真的快爛了

2022-06-28 9:19 發佈

文章關鍵字皮膚痘痘

斯提諾亞

斯提諾亞
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2樓

2022-06-28 9:43

ohmygod1734 wrote:

加上口罩戴整天
皮膚長了很多粉刺跟痘痘
有去看醫生，醫生也是叫我要保持清潔
也是吃藥治療

先問問自己作息是否正常

睡眠是否充足

其次就是寢具是否乾淨

枕頭棉被之類的

或是家中環境或工作環境空氣是否不好

Phoebe星

Phoebe星
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3樓

2022-06-28 11:41

除了體內調整體質外，試著擦酸類保養品，寶拉的很不錯，看看它們官網去選擇適合自己的產品~

fish20462149

fish20462149
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132分

4樓

2022-06-28 12:00

建議口罩流汗，或是噴到口水濕了，就要更換，以免悶的細菌滋生，痘痘更嚴重
有朋友前陣子也長痘痘，她怕傷身體，一直不敢吃藥,選擇吃美皙澤膠原蛋白，說膠原蛋白修護皮膚比較快，比較不會留痘疤，目前有好一半了，不過，樓主好像有點嚴重，還是要認真吃醫生開的藥，可以補充膠原蛋白做輔助

金屬暴力

金屬暴力
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5樓

2022-06-28 12:36

A酸

chadhuang

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6樓

2022-06-28 13:06

ohmygod1734 wrote:
最近天氣炎熱
加上口罩戴整天
皮膚長了很多粉刺跟痘痘
有去看醫生，醫生也是叫我要保持清潔
也是吃藥治療
請問有沒有其他方法可以改善....
皮膚真的快爛了

少吃油炸物、辣製品、糖果零食，不要熬夜。

法蘭克馬汀

法蘭克馬汀
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7樓

2022-06-28 13:53

我38歲，之前也是狂長，因為小孩剛出生每天睡眠不足，晚上也因為要顧小孩不能睡覺。長了滿臉的痘子，比青春期的時候長得還要多。那時候醫生也只能開吃得跟塗的給我吃跟用，一旦停了又會長回來，直到最近開始吃維生素D跟維生素C之後，就沒再長了。不過建議你要吃的話一定要長期且劑量不要多，比1日建議量少都沒關係，或是一樣就可以。