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大家防掉髮的秘訣？？

我家沒有人321

我家沒有人321
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86分

樓主

2021-04-26 10:51

以前以為中年掉髮和我無關
結果還沒到30歲就可以搔頭搔出一把頭髮了...
有給醫生看過說沒有什麼皮膚問題也不用吃藥
可能是因為壓力大
我想也是年紀到了要面對的事實XD
再加上本身就是細軟髮
更不能讓頭皮看起來很稀疏啊orz
而且頭也變得更容易出油了

除了改變作息、常梳頭、補充蛋白質外
最近也想要換洗髮精看看了
不知道大家有沒有什麼防掉髮的秘訣?
或是有什麼建議的洗髮精呢

2021-04-26 10:51 發佈

文章關鍵字秘訣

minopxa

minopxa
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50分

2樓

2021-04-26 12:21

可以嘗試按摩，主要是讓你放鬆身體
不要緊張多少可以舒緩掉髮問題～～

marutanaka
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128分

3樓

2021-04-26 14:16

還好你不是很嚴重
不過常常看到排水孔都是頭髮就不是很開心

sarahr8yu9
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64分

4樓

2021-04-26 15:00

之前也是頭皮變乾一直掉頭髮，後來用了kafen的生薑洗髮精有稍微好一點～
控油也是可圈可點

mothea

mothea
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21分

5樓

2021-04-26 16:12

多吃芝麻聽說有效
主要還是作息不能太亂吧

3C電磁王
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31分

6樓

2021-04-26 17:31

頭皮健康自然頭髮就會健康了
不是雄性禿的話好好護理頭皮就沒問題

emily艾米li
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75分

7樓

2021-04-26 17:57

sarahr8yu9 wrote:
之前也是頭皮變乾一直(恕刪)

這個生薑洗髮精挺不錯的
舒緩之外也有強健髮根的感覺（但我持續用了一年半）

nosmei

nosmei
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120分

8樓

2021-04-27 11:41

洗髮精的話我自己是用天然不含矽靈的
盡量減少頭皮的負擔
另外建議可以使用生髮帽
我聽醫生推薦買了雅諾士生髮帽
每天戴當保養掉髮狀況有改善不少
感覺髮根也有比較強健

虹彩美眉
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177分

9樓

2021-04-27 12:04

頭皮緊繃也會容易掉髮
可能是最近壓力太大了嗎？

tamaratu

tamaratu
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10分

10樓

2021-04-27 17:12

唉完全懂你的困擾
我之前還跑去看皮膚科，醫生說容易出油加上髮量稀少是雄禿的症狀
版上挺多人分享戴生髮帽的，我發現i牌生髮帽評價挺不錯的，
後來想說試試就去官網訂了一頂
戴了一個月就有覺得出油改善很多，大概三個月左右落髮減緩許多，
給你參考！

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