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一直長痘痘

最近嘴巴周圍

人中附近跟下巴附近一直長痘痘

應該是內分泌失調

有一段日子了

請問各位保養高手可以藉由吃什麼改善嗎??

拜託各位了
2012-11-12 22:02 發佈
文章關鍵字 痘痘
我只知道吃B群好像有幫助~

00667904 wrote:
最近嘴巴周圍 人中附...(恕刪)


1. 多運動。

2. 少吃加工食品跟油炸食物。

3. 規定生活不熬夜。

4. 一天洗2次臉,運動完或出遠門完再用清水或再洗一次臉。

5. 枕頭每禮拜都洗一次。

6. 洗面乳盡量選男性或有抗痘的。



如果是內分泌失調就先看醫生吧

如果是火氣大就喝綠豆湯+黑糖或者薏仁跟椰子水

建議樓主還是去給皮膚科醫師診斷治療會比較好
如果是熬夜或者是做大夜班的話

那根本永遠不會好

吃藥也只是不會讓它更嚴重


最根本的方法就是不要熬夜
如果樓主有在刮鬍子
請每兩個禮拜換刀片


也可以試試這個產品
Santa Maria Novella  聖塔瑪莉亞諾維拉香水製藥廠
Lotion For Impure Skin 深層毛孔修護凝露
Google "謝政彰"

我一年半跟你一樣的情況試過各種調養方式,他一個禮拜的藥就解決了~~~~~
你試試1~2個星期不要吃
菜裡有爆香或放在湯裡提味都不行
目前醫學上最有用的外用藥(手術排除,如雷射換膚)是外用A酸
可是它為處方籤,理論上診所才有(部分藥局有賣,但不建議自己買)
通常擦A酸2~3個月就會有明顯改善
且它可以改善皮膚不正常開口,簡單來說就是除去你原先患部易堆積油脂形成粉刺的情形
長時間擦拭可以改善痘痘復發問題(皮膚開口正常化)
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