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怎麼辦 才高一痘痘就好多...

我在01也是潛水也有幾個月 這次是第一次發文

小弟我目前高一

可是痘痘卻好多

左右臉頰 下巴 T字部位那邊(疤痕) 都有痘痘

我平常晚上睡覺都是11-12點之間 假日才會1-2點才睡(因為都在逛01)

可是寒假一到 逛網站不知不覺都會到12點多才睡接近1點..

然後上課都是6點半起床

我洗臉都是晚上洗一次 早上起床洗一次

這是我目前洗的洗面乳
怎麼辦 才高一痘痘就好多...
怎麼辦 才高一痘痘就好多...
(因為阿姨看我之前痘痘很多 在日本幫我買好幾罐這種的洗面乳)

我連死海礦物皂 和 水晶肥皂 都有洗過 也是沒有用...

我也有再吃中藥 一開始痘痘真得滿臉都是 很難看 吃了有半年 效果好蠻多

可是還是有痘痘 有些是疤痕....

然後寒假一晚睡 都會有幾顆痘痘會熟 我都會想把他擠掉 我是用專門擠痘痘的工具
怎麼辦 才高一痘痘就好多...
怎麼辦 才高一痘痘就好多...

可是我媽都叫我不要擠 會留疤痕 所以我都是在洗臉的時候 痘痘就被擠掉

是不是這個原因 讓我痘痘會留疤痕??

那痘痘熟了 到底該不該擠呢?? 不擠會很難看 可是擠了會有疤痕..

然後我每天都會爬我家社區樓梯 1-6樓 來回5次 當作運動 爬也有1年

然後我睡前都會擦痘痘的藥 可是擦了有3條 好像都沒有甚麼差...
怎麼辦 才高一痘痘就好多...
這條擦完接著是第4條

可是我覺得擦了3個月了 感覺好像也沒有甚麼差 是不是這條藥沒有用呢??
該建議我用甚麼藥呢??

還是是我寒假都很晚上才導致痘痘多了??

是不是我才高1 所以是難免會長痘痘呢??

我弟也才國2 都沒有痘痘看了真的好羨慕...
2012-02-02 21:57 發佈
文章關鍵字 痘痘
我都用曼秀雷敦和一般的交換使用

千萬不要擠

讓它自然爆炸就好

平時幾個比較大顆的貼豆豆貼~除了為了美觀~主要是減少細菌感染機會

我高中時有一堆痘痘

身邊一堆都會擠

我是不擠~醜就醜~我不想留一輩子疤痕

我以前也是"滿臉"

現在一個巴都沒有!!
洗臉沒啥用~
如果是高雄人就去五甲路寶雅對面的纖染坊擠粉刺吧
超有用
青春期長痘痘是很正常的
只是長的異常多,你就要注意是否飲食方面須要改善
有的人睡眠不足容易長
有的人則是油炸類的吃多會容易長
像我則是油炸類一星期只要吃個2次以上,必長痘痘,所以現在油炸類的都不太敢吃
而我長期都1~2點才睡也是沒啥長,只是一吃炸的就長
你也許可以注意一下,看你是否常吃雞排、薯條、鹽酥雞之類的…
少吃一點,或許過一陣子就能慢慢改善
還是建議你多保持臉的清潔吧
用清水也能洗哦
不要讓自己三天捕魚兩天曬網 每天都要固定洗
記得不要熬夜

熱愛GALLARDO wrote:
我在01也是潛水也有...(恕刪)


少吃油炸食物,不要吃垃圾或沒營養的食物,早點睡,睡眠要充足,

早晚各洗一次臉,多運動出汗排毒,這樣如果還長很多,

看醫生吧!

熱愛GALLARDO wrote:
我在01也是潛水也有...(恕刪)


洗臉方法很重要,水太冰太熱都不好,洗面乳要沖乾淨,洗臉完後續簡單的保濕很重要,洗臉把油脂帶走,臉就會一直出油然後就堵塞毛孔,然後就惡性循環~so~
保養就是多太少都不好,適合自己最好

熱愛GALLARDO wrote:
我在01也是潛水也有...(恕刪)


非常不建議自己擠
建議去看皮膚科,飲食要清淡
生活作息要正常,固定幾點睡就幾點睡不要今天1點睡明天10點就睡,這叫作息不正常

看完大家的回覆

我每一洗完臉 沒多久 就會出油

所以我都是洗完澡 就趕快先擦痘痘的藥

我也有去看過皮膚科 可是醫生感覺很敷衍 說 青少年正常 然後就3天分的消腫藥 和 一小罐擦痘痘的藥..

那所以以後比較小的痘痘 不要擠 大顆才會擠 那他會自己爆是甚麼意思??

是突然還是流出來??

我平常是幾乎沒有再吃油炸的

很少再吃

水的話一天500cc 我都喝5-6杯左右

分享我的經驗...
長痘痘真的不能心急...
首先先把痘痘問題處理好再考慮保養品的問題!
那個若蘭仙施我本身也會拿來擦痘痘...它是抗生素算是(非常溫和)的醫生抗痘用藥!!!
長完痘痘之後的紅痘疤可以考慮用杜鵑花酸...有退紅的效果(但要考慮刺激性跟適用性)

平常保養:洗臉-保濕(簡單溫和不刺激為原則)
也可以擦一些有預防粉刺的藥物(果酸.水楊酸.杜鵑花酸)
可以上台大皮膚科醫生(邱品齊)的部落格參考一些衛教觀念

總之要耐心地處理好逗逗...不要亂用以免越弄弄遭~~~
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