頭皮油該怎麼辦???

RUNAWAY2011

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樓主

2010-03-28 0:18

我的頭皮真的很容易出油耶
每次晚上洗完頭睡覺
隔天早上起床如果沒有再洗一次
還沒到中午就會又變油頭了
有時候頭皮還會長痘痘

實在讓我很困擾啊
請問我應該怎麼改善這種狀況呢??
有沒有好用的洗髮精可以推薦的??

2010-03-28 0:18 發佈

文章關鍵字頭皮油

髒髒先生

髒髒先生
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2樓

2010-03-28 1:10

仁山利舒百分之二~

每個禮拜洗兩次~痘痘的部分如果嚴重~

可以先連續洗個4天到一個禮拜~

在恢復一個禮拜洗兩天~

出油的話建議去屈臣氏買有機的洗髮精~

或落建洗髮精~

都可以~~~出油加長痘痘~

請注意最近髮量的變化喔!

PINK巧克力

PINK巧克力
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3樓

2010-03-28 13:23

頭皮油要選對洗髮精
市面上的洗髮精訴求多種功效可以抗屑止癢等等的...
其實這樣的效果反而不好 ~
要選擇單一功效的

但通常這種似乎要專業的地方才買的到
例如髮廊...美髮材料行等等...
價格也偏貴但是效果明顯有差

如果頭皮油你也可以買"頭皮水"使用
可以減少油脂分泌減少掉髮舒緩頭皮...

PINK巧克力 ♥〞

iqt00636

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4樓

2010-03-28 16:48

某連鎖知名髮廊(漫督)
有專門的去頭皮油洗髮精
個人感覺好用
且不乾澀
你可試試

尼斯

尼斯
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5樓

2010-03-28 16:55

RUNAWAY2011 wrote:
我的頭皮真的很容易出油...(恕刪)

剃光頭好擦油

半個澎湖人

半個澎湖人
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6樓

2010-03-28 19:03

RUNAWAY2011 wrote:
我的頭皮真的很容易出...(恕刪)

建議大大去有頭皮檢測的皮膚科檢查一下，我跟大大的情況一樣，換用皮膚科建議的洗髮精之後確實有改善，不過價錢實在是不太親民，50ml要價台幣300元，後來換洗另一瓶好像也是德國來的ph5.5，效果也不錯，而且價格比較平價喔

火焰黃金犬

火焰黃金犬
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7樓

2010-03-28 20:45

狗狗的狀況跟你非常接近，每天起床一定要洗頭，洗髮精是越換越好，市面上能看到的去油/控油的差不多都用過了
目前長期使用Kiehl's"迷迭香薄荷增量健髮洗髮精"，除了洗淨之外還可以讓髮量看起來比較多。最近有試用過Aveda的pure performance也不錯，但價格是目前使用的1.5倍就先不考慮了
皮膚科的醫療等級的洗髮精或仁山立舒除了不能每天洗之外，過於強的藥效也會刺激頭皮，也是要看頭皮是否會紅腫
狗狗頭皮長痘痘是偏後面且下外縁，每天洗髮時稍微多按摩應該可以減輕狀況

mj23cw

mj23cw
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8樓

2010-03-28 21:14

牛爾有出油性頭皮使用的
便宜又好用
另外還有出一些保養品
是針對油性頭皮的
也建議可以用看看一組500有找
我目前是用這組

另外有搭配

歐舒丹的草本豐盈洗髮精
這款也是針對油性頭皮和油性髮質的
洗完吹乾頭髮較不易扁蹋並且有稍稍蓬蓬的感覺

還有一個是阿原的檸檬洗頭水
成分很天然而且也是針對油性頭皮和油性髮質的
用量也不會很多因為是洗頭水並不像洗髮精那樣

還有
AVEDA的二款
一款是薄荷另一款是薄荷蜂蜜
這二款是之前用的
也是非常好用的一個系列之一洗完後頭皮真的比較乾爽不會緊繃

其實除了洗髮精選對之外
另外洗髮的手法也要注意
盡量不要在給頭皮太大的刺激輕輕的按摩每個部份
除了讓泡沫可深層潔淨外也可以保養頭皮
油性髮質及油性頭皮盡量以草本科的做為首選
洗髮乳因為太過滋潤所以並不是很適合油性髮質及油性頭皮者使用
另外建議當天有大量流汗時
可以洗二次來舒緩及保養頭皮及頭髮
若是平常都在坐辦公室建議三天一次第一道是洗淨頭髮第二道是頭皮深層潔淨
不可太常洗二次不然頭皮水份沒了反而出油更嚴重

飲食方面更要注意
盡量避免刺激性食物
油炸類辛辣類

生活作息盡量保持正常
充足的睡眠才能讓新陳代謝正常
頭皮也較不易出油

心情盡量保持愉悅切勿太過亢奮及低落
因為這在皮膚科上的醫學報告有指出
情緒太過亢奮或低落也有可能導致頭皮嚴重出油!

我也是油性頭皮之一
我建議先從生活作息開始調整
洗髮精在做輔助
這樣才能擺脫一整天都不舒服的感覺