當然是希望能消掉那討厭的鮪魚肚囉
方法很簡單，你躺在床上，然後用手輕錘自己的左右腰部，100下以上就可以，不用刻意.我一般就是睡覺之前錘，第一次錘完了，第二天還沒有什麼反應，但是到了第三天就開始排山倒海的拉肚子了。非常神奇。
這還不算什麼，神奇的在後面，就是我從第四天開始食欲就減低非常多，一點都不想吃東西了，尤其是肉類、還有就是外面做的食物，只可以接受清淡的家常菜，或者就是素菜。然後排便還在進行，順利的很。可是食欲越來越低。人也不覺得哪里不舒服，就是很明顯的抵制吃東西，自然的沒有食欲。
如果你有興趣試試的話，完了告訴我你是不是也食欲減退.因為我看的別人介紹這個方法的時候只提到了便秘消失，沒有說降低食欲，我不知道是不是我自己體質的問題.....每天都感覺身體更輕鬆了。而且我的豆豆也都扁下去了，印子也漸漸消失，一舉兩得！
每個人的反應可能會不同吧，我才剛開始一天而已所以還沒有反應
想要在穿泳衣之前把腰瘦下來的俊男美眉們可以試試喔^^
影片
http://www.youtube.com/watch?v=Jd5tzs15RuE
另外....要怎麼在01上上傳影片阿??我有影片可是不知道怎麼傳上來
