rogerlovecat wrote:
說到防曬，各位是先...(恕刪)
如果當天有戶外活動的話，我會一大早起床擦mino，等一小時乾掉後再擦防曬出門。
）
用了minoxidil之後的感覺是到原本的鬍子長得比較快, 原本就已經有毛囊但沒有終毛的部分有開始長出比較黑的柔毛. 兩頰跟下巴空白處其實目前(一個月)都已經可以看的到效果. 只是要多久才有辦法從柔毛轉為終毛, 就真的是每個人體質不一樣, 我只能祈禱了XD
另外我自己補充感覺是這樣子:
1. 你需要有健康的毛囊, 才有辦法長出健康的毛髮(從柔毛到終毛).
2. 目前有以下幾種方式是大量的討論可以長出鬍子:
a. 使用微針滾輪, 刺激皮膚, 血液循環, 讓毛囊長大(有人是說不成熟的毛囊經由微針滾輪的刺激, 讓他變成成熟的毛囊)
b. 使用minoxidil, 一天兩次. 持續性的塗
c. 多喝水跟睡眠(不知道為什麼每天起床看鬍子總是會覺得有變化XD)
d. 補充維他命, 外國網友針對這一點分兩個大派, 一個是嗤之以鼻認為每天我們的飲食都能獲取了, 不需要另外補充; 另外一派是相信吃了會長鬍. 這一點看amazon上面賣的biotin或Beard XL的評論就知道多誇張)
e. 外國網友幾乎都會使用天然的油來保濕皮膚用, 例如Jamaican Black Castor Oil, Jojoba oil, peppermint oil等等. 事實上這些油的目的不是讓你"長"鬍子, 而是讓鬍子"健康", 以及在塗了minoxidil之後(通常四個小時之後臉上會很乾, 有白色的屑屑), 或者使用微針滾輪後的傷口灼熱感降低使用. 上述的油都不具備DHT Blocker的成分所以塗了也不會對臉上毛髮造成傷害, 所以通常被列為推薦適合拿來長鬍子的產品.
結論: 我自己是認為, 可以觀察自己臉上的毛孔, 如果長出來的毛髮是黑且粗的, 就理所當然是一個成熟的毛囊, 那基本上你不需要吃或服用任何東西, 都能長的出我們想要的終毛. 那如果臉上沒有毛孔或者長出來的毛髮顏色很淡, 那就是還在柔毛階段, 上述的工具都是為了刺激毛囊變成健康的毛囊, 進而長出終毛而使用.
所以總的來說, 要長出鬍子就是a.跟b./ d.跟e.是輔佐用的, 可有可無. 完全不會有任何影響.
另外最近比較好笑的是最近臉書上多了很多生髮聖品的廣告, 幾乎都是拿外國網友用minoxidil的影片改為自己要賣的油來誇大有療效. 這真的要小心...
(然後放的油的產品照片還是鬍子油XDDD)
alanyoung wrote:
taiwan16526...(恕刪)
台灣似乎買不到. (因為屬於醫療用品, 無法網購; 不過我是在某網站找人代購的...)
然後如果有門路上美國或日本亞馬遜應該都找的到可以買. 關鍵字就是derma roller
要買的話...記得要找針頭是Titanium的, 有些網路上找太便宜的就要小心了...
至於品牌的話, 我自己作的功課是原始發明這產品的公司叫做ZGTS. 所以建議大家如果要買, 就找這牌子的比較安心. 至於長度的話 我知道國外網友基本都是推薦0.5mm的就可以. (但我自己手賤腦殘是買1mm)
因為我也只有1mm地所以無從比較到底差別在哪, 但是總之我知道的是這樣子:
1. 使用微針滾輪之後的24小時內, 絕對不可以使用minoxidil.
2. 使用微針滾輪之後, 可以馬上使用潤膚產品降低灼熱感(參考我前一篇講的找天然油, 不要用化學產品或者乳液)
3. 使用頻率: 0.5mm的國外推薦使用頻率為一個禮拜1-2次; 1mm的國外推薦使用頻率為一個禮拜1次. 也有人建議一個月滾一次即可不管甚麼長度, 另外一派是買0.25-0.5mm的級距然後一天一次, 不過按照微針滾輪的原理, 使用目的是要讓皮膚受傷(產生細小傷口), 進而導致血液循環等等之類的身體自療過程, 然後刺激毛孔毛囊生長(我非專業, 總之大guy4john)
4. 我自己其實也才使用第二次(一個禮拜用一次), 所以說真的要說有用沒用還言之過早. 無論如何就是依循著網友們的經驗往前走了.
5. 另外分享一下我目前整套鬍子生長過程的時間表,把握原則就是一天兩次的minoxidil間隔要八小時; 上minoxidil之前建議先把臉部清洗乾淨一次; 一周滾一次微針滾輪; 在每次minoxidil之後的四小時, 感覺皮膚吸收完minoxidil後, 可以上潤膚產品保持皮膚舒服不會癢:
周一7~8點: 潤膚產品(天然油)
周一12-13點: minoxidil
周一睡前: minoxidil (然後不要塗完馬上睡覺, 至少等一個小時再躺, 不然還沒吸收就被枕頭吸收了XD)
周二到周五的時間表, 都跟周一一樣.
接著周六早上一樣潤膚, 周六中午一樣minoxidil, 周六晚上則使用滾輪推一次.(記住等24小時)
周日早上: 潤膚, 周日中午: 潤膚或甚麼都不做. 周日晚上:minoxidil (因為已經24小時).
(當然也有人是一早上班前塗minoxidil, 晚上大概七八點再塗一次, 總之各位可以按照自己的生活作息調整使用方式.)
以上是我自己的方式, 不保證適用任何人, 不過希望可以給大家一些資訊, 讓大家都可以快樂的長出鬍子.
再提醒一次, 微針滾輪在台灣是醫療產品, 請自行斟酌使用與否 (但是對我來說是真的有效)
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