章魚糕 wrote:真的 吃10多天biotin手毛也沒見變長網上有些人還說有用下次不買了 說句公道話,任何一個東西只用10多天,應該也是看不到效果的。畢竟每種方法都需要長期使用。但Biotin就只是維他命B的一種,不會有人吃維他命吃到全身長毛。不過對於天生毛髮脆弱的人會有效,因為他們體內建構毛髮的機制並不完善,補充Biotin可以幫助他們合成毛髮。打個比方,正常人體內建構毛髮的機制已經是99分了,吃Biotin多那1分也不會有差別。但50分的人吃就有差。Biotin早期我也會買來吃,但後來懂得查證網路謠言之後,會發現這些說法都沒有根據。而對方也無法提供前後對比照佐證,只是感覺有效對吧。之前有貼過Biotin的實驗報告,結論是對正常人無效,只對毛髮脆弱患者有幫助。
Akaii 藍 wrote:說句公道話,任何一個...(恕刪) 哈哈,我本人有食開biotin,本身頭髮少年白,用後一段時間後白髮量少了許多,所以應該會繼續食下去🤣。看到其他大大在研究niacinamide, 也入手了the ordinary niacinamide 10%試玩一下,希望有意想不到的效果🤣
Aaronhui wrote:哈哈,我本人有食開b...(恕刪) 我的頭髮從年輕白到老,不過因為很像銀色挑染,自己覺得蠻酷的所以不想動它。希望屆時Aa大可以與大家分享實驗結果,驗證看看niacinamide是否符合論文結果