Akaii 藍 wrote:
Wp大的眼睛還好嗎?...(恕刪)
我眼睛非常非常的好 雖然才看到5秒 哈哈哈
說到副作用
使用minox第一週時頭痛加嚴重的心跳加速跟跳動 ,真的蠻誇張的
結果第二週就幾乎沒事了
到底是好還不好...?
甚至第二個月有時會用到一天3ml,也都沒事
希望是身體適應力強,才快1個半月第2瓶今天用完
wkevinst wrote:
所以我現在要試的的就是維他命B3 菸鹼酸
先科普一下:
維生素B3又稱為菸鹼素(Niacin),而菸鹼素又分成兩種化合物,即菸鹼酸(Nicotinic acid)和菸鹼醯胺(Nicotinamide)。
皮膚保養用的維他命B3,指的是菸鹼醯胺,而非菸鹼酸。 只有菸鹼醯胺能外用於皮膚,菸鹼酸為口服。
第一:
沒有任何證據證明補充菸鹼酸可以刺激毛囊生長。(參考醫師文章之文獻回顧)
第二:
若要外用維他命B3,指的是菸鹼醯胺。請先看一下2017年的論文報告。
實驗結果證實外用Nicotinamide能有效抑制人類毛囊生長,將來可望發展為除毛劑之用途。
雖然網路上有些使用Nicotinamide導致臉上長毛的案例,但是一看到實驗報告我就沒敢買來用了。
歡迎訂閱我的頻道 http://bit.ly/阿凱藍
simon pig wrote:
個人無效的部分1. Biotin...(恕刪)
Simon大重訓可以服用肌酸,肌酸會促進睪酮轉化為DHT的效率。
其實最近也不確定是因為A醇/A酸還是重訓的緣故,鬍子稍微有點變化(自己感覺變粗的速度有增加)。應該是兩者都有作用。
重訓讓體內DHT濃度一上來,鬍子本來就會長比較快。再來是因為我A醇/A酸是全臉擦,觀察到臉上細毛稍微變多,換言之,它應該就像論文實驗一樣會去影響到毛囊,在有擦Minoxidil的區域更可與之產生交互作用。
我目前覺得不可少的輔助方法就是:A醇/A酸、滾輪、紅光、LCLT和重訓。因為這幾個方法都有非常明確且強烈的科學證據。當然營養也要顧好(例如蛋白質每日至少確實吃到1公克/1公斤體重),不然沒有材料提供給毛髮生長。
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