primemagnate wrote:
A大的鬍子留的很整...(恕刪)
其實這張照片主要讓大家看眉毛，因為我從來沒有認真在紀錄眉毛。右邊那張照片是昨天戶外拍攝，沒想到跟兩年前一比較差這麼多。
滿一年時我的鬍子也是很稀疏，修短看不到，留長又不好看，處在一個蠻尷尬的階段。不過滿兩年的時候粗密度就上來了，現在可以留比較短，但這張照片長度還是有一公分。所以需要堅持下去。
Biotin可有可無，它就是維他命B7，一個吃了安心也不會特別有效的東西。
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