洗臉的都亂買可以洗就好，臉很嫩也不長痘痘
重點是...我從青春期到大學畢業前從來不擦保養品..甚麼化妝水、保濕
大學每天日夜顛倒，皮膚一樣好
自從退伍後，開始工作，皮膚糟到不行
開始擦保濕與化妝水，但已來不及
我覺得是生理時間已經改不過來了，要漸漸去適應上班族生活要很長的時間
早上7點起床晚上11點睡覺，痘痘、粉刺卻狂長
我是擦A酸，但我沒吃藥，是有比較控制了.....
至於之前的好膚質我也不強求了
順帶一提，皮膚科醫生有對我講男生跟女生到25歲左右，皮膚會轉變
因為賀爾蒙跟內分泌會改變
所以以前不長痘痘不代表現在不長，25歲~30歲算是膚質轉變期
過了就會比較好
白天施巴抗痘慕斯洗臉，然後洗完臉我會上專科保濕化妝水，然後上皮膚科白天的藥(非A酸)
晚上施巴抗痘慕斯洗臉，一樣專科保濕化妝水，然後會多上施巴抗痘調理凝露，最後上A酸(很重要)
我覺得白天就不要亂塗些有的沒的，上個保濕化妝水就好，讓皮膚休息
要保養藥塗甚麼晚上洗完臉，讓臉乾乾淨淨再來做，甚麼敷臉、A酸、果酸、去角質~隨你做
A酸真的要塗！我塗了約1個多月有明顯改善
以上都是以保濕為主，我痘痘跟粉刺有比較好點
畢竟年紀有了，不能靠年輕的肌膚來對抗痘痘...該花的錢就花...
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