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本人家族基因就是沒毛族，也用盡各種方法長鬍。
狀況是頭髮正常(應該是沒禿頭基因)、腿毛手毛肚毛都有但不濃密、臉部鬍鬚僅上唇與下巴一個小小小區塊有幾根。
毛髮屬長細軟、淡色、稀疏。
雄性荷爾蒙濃度正常。
試過的方式：
1. 啟芳堂microgen育毛膏/ 這我大概10年前就買過了，用過二條，完全沒用。它是白色軟膏，塗抹後會有一層東西附著的感覺，塗完上唇後該處會冒小水珠，塗抹處容易長痘痘。
2. 某國的生髮水/ 當初在用的時候沒有連續使用，頂多一天隨意抹一點點，想到才塗，當然也是半根也沒長。
3. Black Phomthong泰國育鬍膏/ 這罐也完全不會長鬍，深墨黑色，少量抹臉會有"鬍青"的錯覺，不算太油，可以接受，但後來拿來當作"化妝品"使用，因為它的顏色很深，少量取用於有長的地方薄薄一層塗抹有加深原有鬍子的效果，像女生在畫眉毛那樣的功效吧。
4. Mr.Longbeard 大鬍膏/ 濃濃椰子味道，綠色的，非常油，是這四款裡面最油的，非常不好吸收，搓到快破皮它還是會一直殘留在皮膚上，夏天用根本地獄，想想臉上沾滿油到不行濃濃椰子味的綠色膏狀物，戴個口罩拿下來口罩都是，我都用超少邊想辦法抹進皮膚裡但它怎樣都會殘留，重點效果呢? 當然也不會長，但是! 有一點點稍微渺小地可加快原有鬍子的生長速度。
5. Biotin 生物素/ 已經服用二年以上了吧，幾乎每天一顆5000mcg的量，嗯...吃了只有頭髮越長越快...
6. 微針滾輪 0.5mm/ 大概7~8天一次，目前使用約5次而已，還感受不出有沒有刺激毛囊的效果。
7. Krikland Minoxidil 5%/ 目前使用11天左右，遵循一天二次 ，皮膚刺癢感很明顯，塗抹處超乾，眼窩水腫得很明顯，討厭的副作用，如果這次再沒效果我這輩子就真的會放棄育鬍了...因為原有的鬍子就那麼幾根，鬢角及臉頰完全光滑，希望至少可以長鬢角，開始擦minoxidil開始已經不用刮鬍刀了，但會用電剪修短原本的那幾根，不然它長得很虛留起來很可笑。
結論：
1. 發覺頭髮細軟淡色的人，體毛鬍鬚也都是長而細軟不濃密。有的人是短粗濃黑；有的就是長細軟淡色，很不幸我就屬後者，它可以長到很長但因為非常不濃密顏色又淡所以遠看的存在感很弱，通常都要近距離才會發現"原來你腿毛不少"這樣的情況。
2. Minoxidil我是三、四年前就知道並且也做了很多功課知道它的藥物原理與副作用，只是塗抹的方式是第一次接觸，它的副作用在預期之中，只是皮膚的刺癢感很不舒服。
3. 根據本人長期什麼都試的經驗，號稱能長鬍子的非藥用產品(例如Phomthong, Mr.Longbeard)幾乎不可能會讓鬍子無中生有。而且那些產品在台灣賣得根本天價，完全不推薦跟我一樣情況(體質)的人花錢買來用，還不如直接上minoxidil，等到真正開始萌芽了再來使用輔助補品來協助它成長。
謝謝其他大大們的分享與交流
miguxy wrote:
Hello 各位育...(恕刪)
基本上到目前為止國內外網友們的試驗，除了Minoxidil之外，其它東西不太可能單擦就能長鬍毛出來。啟芳堂還有機會，但也只有對本來就有鬍子的人會有可能長（毛囊對雄性荷爾蒙敏感），但迄今看過的證據也只有一篇日本網友的分享。
滾輪確實有醫學根據，藉由傷口誘發生長因子來加速毛囊生長，但勢必在Minoxidil之後。如果單用滾輪就可以長鬍子，那醫美診所常常在做飛針或滾輪的女性不就滿臉全是毛？
Biotin即維他命B7，也只是維他命B的一種。因為有些人天生毛髮和指甲都比較脆弱，依靠Biotin讓毛髮和指甲長比較快和健全是有幫助的，但這對於尚未發育成熟的毛囊來說，個人使用經驗和推測應該是幫助有限。畢竟Biotin只是幫助合成毛髮，而非幫助毛囊生長。所以對我而言Biotin只是吃心安的，因其為水溶性，身體一下子就會排出，要吃也必須打散成小劑量分散在一整天當中吃。
除了每天早晚擦Minoxidil之外，還是只有耐心，這是我撐過一年半的感想。
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