ediso00n wrote:
感謝各位的意見 !...(恕刪)
您也可以像我一樣雖然照樣塗抹，鬍子也是照刮
我還滿期待自己擦的部位跟鬍子長的同樣粗的時候，我想我就不用再刮了。
qaz8750755 wrote:
網路上查過喝綠茶會...(恕刪)
飲食上不需要太糾結，正常飲食不易引起體內睪固酮大幅度改變，運動和日曬倒是比較會提升睪固酮。男性夏天鬍子長得比冬天快，以往認為是溫度升高新陳代謝變快導致鬍子生長，但這幾年的研究結果偏向因為接觸日光時間拉長而導致體內維生素D的增加，進而導致睪固酮提升。單獨做維生素D的長期實驗亦有發現相同結論(請參閱相關論文)。所以多食含有大量維生素D的食品或是維生素D會有幫助。或每天在戶外日曬個15分鐘就已足夠。
10/29-12/29
又粗又多~如果是鬍子多好
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