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吃波斯卡一年,髮量穩住了但頭髮好細軟,有解嗎?

各位前輩好,

小弟吃波斯卡到這個月剛好滿一年了
先說結論:藥有效,掉髮真的止住了

但現在有個大問題,雖然頭頂有長新毛
可是都超、級、細、軟
超像胎毛....很虛

想請教版上大神
除了繼續吃藥保底
有沒有什麼方法能讓這些細毛長粗壯一點?

我看很多人推生髮水(落建、萌髮、柯克蘭)、保健品(鋅、BHK、DHC、生物素、法密錠)、洗髮精(Rill、艾瑪絲、呂、森歐黎漾)跪求過來人分享真的有效果的經驗, 感謝各位!
2026-02-24 14:33 發佈
+1! 穩住髮量後就開始追求髮質了!
這狀況很正常, 我也是過來人
我的醫生是跟我說, 就把波斯卡當保本
穩住不要再掉
但要長得好, 就得靠營養去攻頂
頭髮如果沒有營養, 長出來的自然就比較細軟
至於保健品我個人試過滿多款
像是盈翠絲、BHK、人可和、嚴萃
後來試到了MRC覺得效果是目前這幾款最有感
現在我是固定跟藥一起吃
裡面合成頭髮需要的生物素跟矽元素
感覺對髮質的強韌度有差. 給你參考看看
barry7954

MRC是哪個牌子啊? 全名是什麼?一般藥局買得到嗎??

2026-02-26 13:52
灰嚕嚕

你直接搜本蘊MRC 就有了 它不是藥, 算是保健食品 我自己是在官網買的, 藥局好像沒有

2026-02-27 22:32
我覺得洗髮精沒啥用誒
我狀況跟你差不多 現在是吃藥之外還有吃生物素 然後再用irestore旗艦型 照光保養頭皮 頭髮也有變強韌的感覺 不會像之前一樣那麼細軟
我也是...
吃藥髮量有穩住, 但就是長不粗...
每次去剪頭髮都被設計師說頭髮變細了
這應該是所有吃藥的必經之路
是不是該連生髮水一起用了啊~
但真的好懶喔~
除了吃保健品, 作息跟飲食也很重要啦
少熬夜, 多吃雞蛋、深色蔬菜這些
我覺得對髮質也有幫助
基本功還是要做好
最近大家都在說吃鋅可以長頭髮
你也可以試試
原來不只我這樣想...一直以為是藥效不夠力
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