我很早就發現自己有雄性禿的傾向，遺傳的力量真的不是開玩笑，但年過30之後，覺得髮況有越來越慘的走向，尤其是額角、髮旋附近的頭皮越來越明顯，照鏡子看到頭髮這樣真的哭欸。
我試過滿多方法的，一開始我選擇比較溫和的方式——吃中藥調理體質。醫師說我屬於腎虛型、氣血不足，開了幾帖中藥搭配頭皮按摩，連續吃了半年，老實說，頭髮確實變得比較不油、頭皮也沒那麼緊繃，但長出新髮這件事，幾乎沒有感覺……禿的地方還是禿。
也試過擦一些生髮水，像是市面上常見的米諾地爾，不過用久了有點不舒服，而且一停用又打回原形。
最近看到網路上有人說可以戴生髮帽，說能刺激毛囊，讓頭髮重新長出來。身邊也有朋友試過，說戴起來就像一頂帽子，每週幾次、每次半小時，但價格不算便宜，很猶豫要不要試試看。
請問有人可以跟我分享生髮帽效果或是推薦其他育髮療程嗎？
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