備婚日記好忙碌呀～～過程好多細節要處理，距離婚禮還有半年的時間，最近照鏡子時，覺得手臂上的掰掰袖還是消不下去，讓我好焦慮.....
試過運動跟控制飲食，雖然體重有些變化，但手臂的贅肉卻依舊跟我跟緊緊，讓人心好累啊～～
看網路上看到有蠻多人推薦體雕課程，可以雕塑跟加強肌肉線條，聽起來很吸引人
尤其是我想要快速針對掰掰袖改善，不過對這個不太了解，還是有些考量的點，像是施作安不安全、效果的持久度、會不會很痛、不知道會不會瘀青之類的
東區有體雕療程推薦嗎？不想靠廣告去選，還是比較信賴口碑跟親身經驗，有推薦的醫生或診所嗎？
希望可以收到大家的推薦和分享經驗
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