從以前不以為意，沒有預防落髮的概念
到現在後悔莫及，只能想辦法搶救
什麼方法都嘗試過
洗髮精是使用落健這種防掉髮的洗髮精
在作息上有了調整，每天12點前躺平
飲食上也有了改變，有聽說鐵質跟維生素有助於頭髮增長
所以我也開始大量補充像是牛肉、蔬果這類食物
但好像還是沒什麼變化
最後聽了朋友的建議，選擇去看醫生
醫生看了我的髮況有建議我可以做養髮療程
配合療程下來會改善很多
下圖是我原先第一次去看醫生的髮量
我本身有美人尖，但兩側的頭髮量越來越稀疏
看起來是真的有M型禿的架式
聽從醫師建議我也開始了我的育髮之路
總共有三個療程
分別為PLT凍晶注射、潔比爾育髮以及生髮帽
凍晶注射是會先抽血，將血液做處理後變成一瓶一瓶的凍晶
在注射到頭皮上刺激頭皮生長
總共有20罐凍晶，我分成5次療程去注射
潔比爾育髮則有點像是在做頭皮SPA
主要是將精華打入頭皮做保養
療程會有三道程序
會先檢測頭皮狀況，再去除角質，最後導入精華液
這半年來總共做了15次左右
最後是生髮帽，是跟診所租的
每周戴五次，照光一次20分鐘
也是戴了大半年
六個月過去，頭髮狀況改善滿多的
也長出了細毛
個人覺得效蠻明顯的
覺得找對方法跟有經驗團隊
育髮其實也可以達到很好的效果
在此分享!
